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楼主: 以跑会友

[日记] 老梅约跑- 每周日下午3点至6点, 风雨不改

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发表于 2012-2-24 17:46:23 | 显示全部楼层
计划5圈,开始为大连做准备~~

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发表于 2012-2-24 19:50:50 | 显示全部楼层
又要看你们在重庆得瑟了。。。。。
henrywoo 发表于 2012-2-22 10:17



    鸽你又想飞了?还是已经飞了

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发表于 2012-2-24 19:53:31 | 显示全部楼层
早上去大宁, 下午跑世纪, 准备晨5km午10km

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天空中的影子

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发表于 2012-2-26 11:04:49 | 显示全部楼层
可以过来跑个一圈估计左腿膝盖外侧受不了第二圈

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发表于 2012-2-26 11:35:13 | 显示全部楼层
今天在博鳌提早约跑,沙滩跑很给力

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发表于 2012-2-26 13:37:01 | 显示全部楼层
早上去大宁, 下午跑世纪, 准备晨5km午10km
mzoe 发表于 2012-2-24 19:53


晚上再跑个5公里。

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发表于 2012-2-26 13:37:44 | 显示全部楼层
今天在博鳌提早约跑,沙滩跑很给力
Raistlin 发表于 2012-2-26 11:35


不错啊,去海南避寒了?

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发表于 2012-2-26 14:59:51 | 显示全部楼层
可以过来跑个一圈估计左腿膝盖外侧受不了第二圈
北纬 发表于 2012-2-26 11:04


天还是冷呀,出来逛了一圈,还是决定在自家门前跑跑,20多分钟左腿外侧就酸疼让我坚持不下去了

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发表于 2012-2-26 16:08:14 | 显示全部楼层
有事,参加不了啦。

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发表于 2012-2-26 21:39:19 | 显示全部楼层
最近咳嗽 跑休跑休
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