[日记] 随风奔跑自由是方向——自由多米诺的跑记

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发表于 2014-11-12 13:07:55 | 显示全部楼层

自由多米诺发表于 2014-11-3 11:07
11/2 上马全程枪成绩4'36'38 净成绩4'34'55 女子全马332名

1K 7'41

恭喜，上马成绩不错！好久没来，你们越跑越快了

没事就跑跑，对身体好~

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楼主| 发表于 2015-3-30 15:27:57 | 显示全部楼层

本帖最后由自由多米诺于 2015-4-1 10:40 编辑

2015年跑量统计

3/25  东辰大厦20层 2次上
3/26  东辰大厦20层 3次上
3/29  世纪公园 1圈配速6
3/31  世纪公园 1圈配速5'47

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