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[约跑] 2011年9月15日“星期四”晚上7点半一起跑俱乐部邀请大家来世纪公园一起跑

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坚持跑记奖优秀斑竹奖勤劳奉献奖

发表于 2011-9-14 21:23:36 | 显示全部楼层 |阅读模式
如果你错过了“周二”世纪公园一起跑,那么还有周四;
如果你参加了“周二”世纪公园一起跑,那么邀请你再参加周四的世纪公园一起跑,因为科学表明:每周运动两次以上,对身体更有益!!!

欢迎新、老朋友晚上19:30前来世纪公园7号门集合参加一起跑,以跑会友,健康跑步,跑出轻松好心情!
地址:浦东花木路、海桐路路口,近地铁二号线世纪公园站一号或四号出口,过个红绿灯就是世纪公园7号门一起跑俱乐部跑步集合点。

这个星期四让我们穿起一起跑的橙色体恤参加一起跑吧!
好消息:只要参加周二或者周四约跑累计六次的跑友,就能领到一件印有一起跑LOGO的体恤(NIKE的牌子),欢迎大家踊跃参加!

PS:为了你跑步更舒适,也为了更好的保护你的脚踝、膝盖等,强烈建议大家尽量穿跑鞋。

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天空中的影子

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发表于 2011-9-15 12:18:06 | 显示全部楼层
本帖最后由 北纬 于 2011-9-15 12:34 编辑

只想抢个沙发



晚上被安排了,一周没跑了
安静的出席 默默的感受 随性的参与 狠狠的回顾 淡淡的财富

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发表于 2011-9-15 12:28:42 | 显示全部楼层
坚持不懈的参加!

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发表于 2011-9-15 16:39:17 | 显示全部楼层
难得今晚过去下  

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发表于 2011-9-15 18:14:58 | 显示全部楼层
参加!

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发表于 2011-9-15 18:37:31 | 显示全部楼层
今晚请假

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 楼主| 发表于 2011-9-15 21:42:12 | 显示全部楼层
本帖最后由 大宝 于 2011-9-15 22:24 编辑

参加周四(9.15)约跑并签到的人有:
大另类、张华、ant、陈雅璐、张汝裴、余颖海、wonone10000、范琼、朱婷、夏晓鹤、
bobstone、zfg、1987、破晓黎阳、weicheng、aluda、Jack、李强、王伟、屈妮、
向继芳、冰冰、NONO、MPhy2007、sweety、郑清波、黄品伟、蒋以奎、baineng、大宝、
mickey、晓华、1604、小辜、小俊.........
转眼已三了,哥还没2够呢!!!

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发表于 2011-9-15 22:09:51 | 显示全部楼层
参加周四(9.15)约跑并签到的人有:
大另类、张华、ant、陈雅璐、张汝裴、余颖海、wonone10000、范琼、朱 ...
大宝 发表于 2011-9-15 21:42



  勤劳的大宝。。。。

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 楼主| 发表于 2011-9-15 22:26:10 | 显示全部楼层
回复 8# baineng

  .......

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发表于 2011-9-16 16:53:21 | 显示全部楼层
只能每次晚上8点到世纪公园,能报名吗

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大宝 + 5

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