2012年04月19日“星期四”晚上7点半一起跑俱乐部邀请大家来世纪公园一起跑

大宝

如果你错过了“周二”世纪公园一起跑，那么还有周四；
如果你参加了“周二”世纪公园一起跑，那么邀请你再参加周四的世纪公园一起跑，因为科学表明：每周运动两次以上，对身体更有益！！！

欢迎新、老朋友晚上19：30前来世纪公园7号门集合参加一起跑，以跑会友，健康跑步，跑出轻松好心情！
地址：浦东花木路、海桐路路口，近地铁二号线世纪公园站一号或四号出口，过个红绿灯就是世纪公园7号门一起跑俱乐部跑步集合点。

这个星期四让我们穿起一起跑的橙色体恤参加一起跑吧！

PS：
为了你跑步更舒适，也为了更好的保护你的脚踝、膝盖等，强烈建议大家尽量穿跑鞋。
如果遇到雷电、大雨、大风、大雾等等恶劣的自然条件，影响到跑步的健康与安全，该活动自动取消。

只要跑满六次的跑友就能领到一双印有一起跑LOGO的袜子，欢迎大家踊跃参加一起跑！

小艾

今晚能领袜子吗？{:soso__4133503054115809927_1:}

大宝

小艾 发表于 2012-4-19 11:17
今晚能领袜子吗？

袜子，下周二吧

奔悟

19日星期四呐

大宝

奔悟 发表于 2012-4-19 12:37
19日星期四呐

奔悟大哥，是我迷糊了，

劳神

昨夜闹肚子，腿也软了，肥也减了，今日且休养吧

大宝

参加周四（4.19）跑步的有：
Mzoe，CC，唐韵，ZFG，SW，黄品伟，陈欣，nifal，北纬，lsteven，
stephen，mayev，左哥，陈旺，李梦一，strawman，微风拂面，大宝，花世界......

花世界

起初是想减肥的，现在喜欢上跑步了，在这里要谢谢陈旺，是他带我加入这个充满活力和友谊的团队，在这里我是新人，请大家多多照顾，谢谢

花世界

大宝 发表于 2012-4-19 22:06
参加周四（4.19）跑步的有：
Mzoe，CC，唐韵，ZFG，SW，黄品伟，陈欣，nifal，北纬，lsteven，
stephen， ...

把我给漏了，啊啊啊啊啊啊。。。。。

大宝

花世界 发表于 2012-4-19 22:26
把我给漏了，啊啊啊啊啊啊。。。。。

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