上海环球金融中心第二届环球健康走照片

小莱

34分钟，很好的活动，元旦再登东方明珠，希望能有更好的成绩！

国在

慢慢来 发表于 2012-10-21 12:21
第一次爬楼梯，感觉空间狭小视野太窄，再加上转弯多，有晕车的感觉，头晕，结束后在94楼休息了好久，甚至在 ...

我因前晚睡觉比较迟(1:30分睡觉，5:30分起床)，又背着一个背包，刚开始爬的太快，爬到二十几层的时候就爬不动了，头晕、心脏跳的快要蹦出来了、呼吸非常困难，腿脚一点力气都有，当时真的想放弃，后来硬是扶的楼梯扶手一步步爬到42层饮水点，喝了好多运动饮料，休息了好长时间感觉舒服了点，就又接着爬，这时候呼吸比较平衡，爬到94层又喝了饮料休息了一会感觉还不错，就这样一步一个脚印的一直爬到100层。

晨轩

国在 发表于 2012-10-22 16:48
我因前晚睡觉比较迟(1:30分睡觉，5:30分起床)，又背着一个背包，刚开始爬的太快，爬到二十几层的时候就 ...

每年的东方明珠新年登高我都会去，这个运动不错！

greatrock

晨轩 发表于 2012-10-23 10:52
每年的东方明珠新年登高我都会去，这个运动不错！

第一次爬楼感觉还不错，新年的东方明珠我也会去。

小小天一

东方明珠的楼梯太窄，想超别人比较困难。

小莱

晨轩 发表于 2012-10-23 10:52
每年的东方明珠新年登高我都会去，这个运动不错！

晨轩，你登楼那天拍的照片上传了吗？

晨轩

小莱 发表于 2012-10-23 19:53
晨轩，你登楼那天拍的照片上传了吗？

http://www.yiqipao.com/thread-23134-1-1.html

大山

好样的很给力.加油！加油！！！