11.4日早上7:30邀请跑友们在大宁进行上马前的一次拉链活动

鱼妖

国在

上照片了!!

xiaopao1989

照片相当有火力，用一位今天跑步的美女的话来说：你们跑步的气质都不一样，是么？您们呢

鱼妖

xiaopao1989 发表于 2012-11-4 21:14
照片相当有火力，用一位今天跑步的美女的话来说：你们跑步的气质都不一样，是么？您们呢

你的帽子相当有风格

erike_liu

希望大宁版块越来越热闹。

六元

周日临时有事，不好意思放鸽子了{:soso_e149:}

鱼妖

六元 发表于 2012-11-5 16:24
周日临时有事，不好意思放鸽子了

没关系，大宁一年庆的时候要来哦

雪梨-朝颜

非常感谢热心的平安大哥带跑第一圈啊。。。。大宁的地形还是蛮复杂的。。。
没想到竟然入照片了，跑步姿势还需要改进呢。。。

东海龙王

{:soso_e163:}
周日自行车嘉定来回游,62KM,终于在10:30赶到大宁灵石公园北门.累了!不亚于长跑30KM.
后赶往聚餐处,与众人招呼,归.
第一次骑车长距离,不太适应,膝盖有伤情,休整2天,好象已经好了.

东海龙王

{:soso_e178:}
下周日下午参加复旦接力赛,好象没有一起跑队伍参加?
周六预计跑个长途,周日休整了.