2012年11月25日'星期日'上午7:30分一起跑俱乐部邀请大家来大宁灵石公园健康跑 - 健康跑

国在

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发表于 2012-11-23 09:03:17 | 显示全部楼层 |阅读模式

本帖最后由国在于 2012-11-24 21:29 编辑

2012年11月25日'星期日'一起跑俱乐部邀请大家来大宁灵石公园健康跑
{:soso__18028929049909740112_1:}健康 {:soso__18028929049909740112_1:}快乐 {:soso__18028929049909740112_1:}分享{:soso__18028929049909740112_1:}

{:soso_e163:}欢迎新老朋友前来大宁灵石公园参加‘一起跑’，跑距长短不限，速度快慢随意健康跑步，以跑会友，跑出轻松好心情!
{:soso_e163:}从本周日(11月25日)起大宁约跑点约跑时间将调整为冬令时间，由原来的6:15分集合一6:30分开跑，调整为7:15分集合一7:30分开跑。
{:soso_e163:} 让我们通过用跑步的方式在上马赛事上系带蓝丝带来宣传、关爱自团症儿童，让更多的人来关注自闭症儿童。我这里有一些蓝丝带本周日(11月25日)来大宁约跑点发放，希望跑上马的跑友来大宁领取。(数量有限，发完为止)
{:soso_e163:}凡在大宁约跑点签到跑满六次、ID积分满100分的跑友，请于本周日(11月25日)来大宁约跑点领取一起跑橙色袜子一双。未领取T恤衫的，领取T恤衫一件。(请跟贴告知，以便领取)
【活动时间】
*2012年11月25日上午7:15分—9:30分。
*7:15分集合，7:30分开跑。
*9:30分 FB(聚餐)
【活动地点】
*上海市闸北区广中西路288号大宁灵石公园北门内(一起跑大旗作为约跑标志)。(见下附图)
【活动交通】
*地铁一号线上海马戏城站下车3号出口出站后向右走500m；
*周围公交线路767、210、40、46、79、95、206、253、547、741、758、849、912、916、 937、951；
【天气预报】

25日星期日	白天		中雨	高温 13℃	南风	3-4级
25日星期日	夜间		小雨	低温 10℃	北风	4-5级

【活动提醒】
*公园开放时间6:00一19:00。8:00点前入园免门票，8:00点后门票2元/人。
*公园北门口有大型机动车、非机动车停车场。
*公园内有温、热开水提供，大家可以自带杯子喝水。
*公园内有很多洗手间可以更换衣服。
*约跑点派专人看包，包内请勿放贵重物品。
*为了您跑步更舒适，也为了更好的保护你的脚踝、膝盖等，强烈建议大家尽量穿跑鞋。
*如遇雷电、大雨、大风、大雾等恶劣的自然条件，影响到跑步的健康与安全，该活动自动取消。
*参与活动，表明已阅读并同意【一起跑俱乐部免责声明】请单击这里链接。

【活动费用】
*参加集体FB(早餐)者，餐费AA制，就餐地点在大宁公园附近(运城路小绍兴)，也可以选择不参加集体FB(早餐)，就没有任何费用。

【联系方式]
*大宁公园约跑QQ群: 208068006
*本周日现场负责人: 国在 {:soso__17787313153731213664_2:}:13701675046