2013年6月15日（星期六）夜徐汇滨江约跑

zhuxujuan

这个我好像可以去跑{:soso_e113:}{:soso_e113:}，刚好NTC做完后，不过下个周开始好了，这周有点忙！

静简PO

周六没大事  就骑车来约跑   

Allen88

估计要来不了了。受伤中~

李建设

来不了，公司集体活动，祝大家开心。对了，很喜欢这个说法:和自己赛跑!来自: Android客户端

光

我会找个时机出来的.

ilwm10000

好久没参加了，都改成夜跑了。有时间这周参加

小马哥

参加……第一次……………………

老古

推掉了应酬，一定参加

emily爱米粒

热烈欢迎小萍阿姨、小马哥、10000、肖恩、Amy、小鹿、远风首次加入滨江约跑，新人倍出，真是让人喜出望外呀。
今天论坛上报名约跑的有13人，实际来了23人，人气一如队长在时旺盛啊，米粒感谢大家捧场啦。
晨轩一如既往的热心为大家摄影，不仅有单反，还有三脚架，2秒的慢速快门，总算人物清晰，背景不再一团黑了。（另上传）7
参加跑友，Geo、凯文、过好每一天、DVD、老古、核桃、冷眸、阿汪、晨轩、小俊、喜欢越野、蓉蓉、波儿一个、杨明福、韩生、小萍阿姨、肖恩、Amy、小鹿、10000、远风、米粒、铁岭硬汉等23人（如有遗漏请点评回复下）
今天一起跑创始人之一凯文和姐夫也来到滨江助阵，姐夫不时提醒我该跟大家说明路线啊，跑时照顾跑在最后的队友啦，真是操心啦。不过我还是把核桃给弄丢了，核桃来得晚了没存包，跑得慢再加上今晚在栈道上散步的人多，没有赶上大部队，于是丢了.....体会过了才懂我们飞兔队长的职务真心不好做呢。请核桃多多谅解啊，我新人没经验呀。
我来滨江约跑有十几次了，跟新老跑友越来越熟悉，越觉得亲切，每次见到都如同见到老朋友一般，很享受在这个队伍里常常被大家带动着、激励着，各位新老朋友常来滨江约跑，滨江有你才精彩。
欢迎新老跑友有感动的，在这里记录下来你的心情，让我们也能一起体会。

yuanfeng

     非常感谢emily等跑友的热心扶持与指导，我是远风（随风“随”改为“远”，谢谢），今天第一次参加滨江约跑，以前在世纪公园跑过几次。
    以前是5km一次，再跑第二圈，今天想试全程10km一次跑完，因为不熟悉路线，跑着跑着就跟丢了领跑，一个人一直跑到龙华机场的路口，经询问再向前跑就是徐浦大桥了，赶紧转身往回跑，沿原方向跑回来，因为装备不全，没有精确测试数据表达内容，看一下表，大约是7点15分开始跑的，54分回到南园起点，计步器显示7450左右，估计没有跑完10km全程，
    好在明天到世纪公园重新再试一次吧。本人愿意尽早融入一起跑这个大团体，大集体中；我还要感谢今天很多跑友的热心帮助与支持，可惜我还叫不出他们的名字，（或者是人名字对不上号），不能在此一一表达谢意，以后大家慢慢熟悉吧。