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楼主: 冯群

[约跑] 7月16日周二晚上7点半一起跑俱乐部邀请你来世纪公园健康

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优秀斑竹奖

 楼主| 发表于 2013-7-16 14:47:07 | 显示全部楼层
甘草芒果 发表于 2013-7-16 13:49
有啥背心拿?

跑友身上穿的那种

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发表于 2013-7-16 16:06:49 | 显示全部楼层
参加参加,减量,慢慢跑7,8分的配速

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发表于 2013-7-16 17:12:39 | 显示全部楼层
冯群 发表于 2013-7-15 22:40
明晚见,RUBY

恩 晚上见 呵呵  这个活动真心不错,要一直坚持下去!

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发表于 2013-7-16 17:21:43 | 显示全部楼层
必须的,一定去!

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发表于 2013-7-16 17:59:51 | 显示全部楼层
冯群 发表于 2013-7-16 11:25
90% 素菜,还肥?

那敢情好得很……期待FBing

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发表于 2013-7-17 09:02:36 | 显示全部楼层
昨天跑得挺爽的。

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坚持跑记奖

发表于 2013-7-17 09:14:35 | 显示全部楼层
昨天去了,不过比较晚,嘻嘻,网上签到一下{:soso_e100:}

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发表于 2013-7-17 14:35:29 | 显示全部楼层
第一次参加,被带快了。
强人很多,适应中。

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发表于 2013-7-17 15:54:16 | 显示全部楼层
昨天慢跑了两圈,68分钟;看见群主了,原来是美女啊

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发表于 2013-7-17 16:41:20 | 显示全部楼层
一起跑,哈哈
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