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Lv4 高中生
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小何 发表于 2013-12-22 19:40 自测半程1'48''51,起步压得很稳,530开始,后面速度保持5分出头,感觉这已经是目前的极限,再快估计要崩了 ...
小何 发表于 2013-12-24 13:02 万体馆绕圈6K,中午的太阳很舒服,略有点热了。现在最舒服的配速上升到510-520左右了,加油
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Lv3 初中生
冰哲 发表于 2013-12-24 13:48 很给力,大中午还跑步,哈哈
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Lv1 学前班
小何 发表于 2013-12-26 21:03 雾霾天,说好的跑南浦大桥也泡汤了。窝在家,早睡,准备周六的徐汇风情跑
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GMT+8, 2024-12-23 10:46
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