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楼主: Vivi0823

[约跑] 2013年8月15日“星期四”晚上7:30一起跑俱乐部邀请大家来世纪公园一起跑

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Lv2 小学生

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发表于 2013-8-15 10:21:53 | 显示全部楼层
没有例外 ,准时参加,请问有人教热身吗?需要提前10分钟到达吗?

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优秀斑竹奖勤劳奉献奖

发表于 2013-8-15 10:48:38 | 显示全部楼层
加油加油,应该准时出现!

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Lv2 小学生

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发表于 2013-8-15 11:19:01 | 显示全部楼层
妍小程 发表于 2013-8-14 18:39
斑竹你好!请问开车的话,车子停在哪里呢?我配速都只有8,跟不上要不要紧啊?

8可以了,俺家女人配速10还去扬州参加个五公里,重在掺和,重在折腾,一起加油
签啥名,跑了

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Lv4 高中生

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发表于 2013-8-15 11:25:22 | 显示全部楼层
上周参加速度跑去了,搞了一个全餐,休息了一周~本周果断参加周四健康跑,相邀俺们公司同事一起跑!

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发表于 2013-8-15 12:44:50 | 显示全部楼层
这天气跑起来舒服极了,照例应该到场

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发表于 2013-8-15 13:55:08 | 显示全部楼层
晚上有事,来不了,上来冒个泡!

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发表于 2013-8-15 14:41:13 | 显示全部楼层
{:soso_e176:}好多工作,俺想睡觉。。。

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发表于 2013-8-15 15:12:39 | 显示全部楼层
最近比较忙,已经缺席两次了。。今天晚上也去不了了,郁闷。。
为啥我的第六次就这么难完成呢?!

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发表于 2013-8-15 16:07:44 | 显示全部楼层
网上报个到,今天加班不能出席

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发表于 2013-8-15 20:50:28 | 显示全部楼层

减压力甩脂肪 白领相约夜跑
http://www.why.com.cn/epublish/n ... bject7ai364739.html
2013-8-1 [ A09 |  青年报记者 范彦萍
http://www.yiqipao.com/forum.php ... mp;page=1#pid200236
麻烦下周四帮我带一件男子L背心战袍,谢谢
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