9月7日滴水湖24小时后勤招募及安排

小花匠陈

求搭车（已搭蔷薇姐的车车 哦耶~~~）

1.世纪公园早晨搭车

2。龙阳路地铁站拼车4-5人凑满

3.@wind @baineng 你们的机舱还有空位的话 下午带我一起过去

谢谢

执着

格鲁小黄人队：预定 佩为专属后勤。{:soso_e100:}

喜欢越野

弱弱的问，周六早上6点50分到世纪公园7号门集合出发，我可以在驾车的参赛者或后勤者一起搭车去滴水湖行吗
求驾车的参赛者或后勤者叫我来搭车。。。谢谢驾车的参赛者或后勤者

stoneee

日出马拉松对物资的需求的反馈我整理如下，供后勤组参考：

喜欢越野:下月滴水湖24小时比赛是不能缺少补水和面包，呵呵，

小花匠陈:我觉得小包的榨菜太甜了。。。别的东西 饿了都好好吃啊.有一个 一条根的喷雾 超好用

鸡蛋炒大米:相对来说我还是喜欢八宝粥和水果类的食品，红豆粥和绿豆粥都没喝到，不清楚口味如何，几个品牌的八宝粥我尝试过娃哈哈，银露，梅林，个人比较喜欢娃哈哈的。饼干和面包做为比赛中的补给感觉太干了，要配合大量的水才咽得下去如果有条件的话，也可以考虑自己煮粥或方便面，粥的温度我喜欢40度左右的。水果应该会比较受欢迎，西瓜、香蕉、苹果都是很好的选择。饮料佳得乐、宝矿力、红牛和水，水似乎用不着那么多

执着:干的食物我从来就没吃过，所以不好评价。其它都很好，绿豆汤/西瓜/八宝粥/榨菜都很棒！如果有条件泡面也是好！白水好像喝的跑友不多！

微风拂面:白水我喝了整整两大杯，自己带杯子，环保。不爱吃甜粥，所以自带了面包花生酱和涪陵榨菜片，非常给力。感觉现场销路最好的就是西瓜了，补水不糖分。小瓶的可乐个人感觉可以换盐汽水，可乐晚上喝了倒牙。

老贝:还需要椅子，躺下未必是良好的休息姿势。

Lina:吃的方面感觉还是带点汤水的东西比较好，去年ISAO做的红豆汤和牛肉汤最受欢迎了。面包有点干，可以少量备，建议准备一些小杯子，饮料或者粥/面条放在里面，这样不用浪费整瓶饮料/八宝粥等。

140.6

有大腿抱我就put heart了，吃的嘛咱们队不挑饲料。
贡献一个喜欢睡觉的后勤... 算半个吧。
报名参加6：50    7号门出发的一起跑巡洋舰编队。

小鬼emma

小花匠陈 发表于 2013-9-3 11:42
求搭车（如果明天买不到大巴票）

1.世纪公园早晨搭车

同求搭车

执着

我准备带点记号笔，把喝的水都号上名字，后勤监督一下哪些跑友浪费。还准备带些大垃圾袋，可以装垃圾，还可以改装成雨衣就急用！

小雪

执着 发表于 2013-9-3 11:53
格鲁小黄人队：预定 佩为专属后勤。

申请滨江队后勤。

春泥

如果不嫌弃的话，我和redding愿意为大伙服务，听候组织安排。

小花匠陈

24小时接力官网有更新： 10点之前选手必须检录，哪怕是跑夜间路段的，各位去网站看一下，看来我们搭车，拼车的要做好准备了！！！！