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发表于 2013-9-11 09:28:35
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昨天(2013年9月10日)正好是教师节,在此先真心地祝愿所有的园丁们教师节快乐!{:soso_e121:}昨晚下班后正好刚下过雨,空气爽朗的很,和同事几个直奔世纪公园,准备妥当后大概也就要快6点半的样子,在此感谢@小何{:soso_e183:}给我们每人买了个士力架吃吃,吃完腰不酸了,腿不疼了,肚子不饿了,跑步越来越有劲了!{:soso_e112:}我们带着6分的配速一口气跑完了两圈,可能是由于前几天周末通宵,身体透支太厉害了{:soso_e101:},跑完最后又提了下速,刚跑完突然就头晕眼花,类似与那种长期深蹲突然站起来的那种赶脚,求高手指教怎么破?{:soso_e132:}转悠了几圈靠着休息会就没什么大碍了,最后时间就快到8点了才散会,希望下次跑步不要出现类似的状况,丢脸丢大发了。。。。。{:soso_e117:}{:soso_e110:} |
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