::一起跑::

 找回密码
 注册一起跑

QQ登录

只需一步,快速开始

扫一扫,访问微社区

查看: 61275|回复: 990

[日记] 比赛季已悄然接近——见证慢跑小顾的成长历程

[复制链接]

9

主题

1821

帖子

4805

积分

Lv4 高中生

Rank: 4Rank: 4Rank: 4Rank: 4

积分
4805
发表于 2013-9-4 13:13:41 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 慢跑小顾 于 2015-9-1 12:55 编辑

昨天(2013年9月3日),下班后跟公司同事几人一起去世纪公园约跑,天气凉爽,很适合跑步的,但是由于去的比较晚了,所以很遗憾地只跑了一圈,就各回各家了,晚上也没有跟跑友一起吃饭,很是遗憾,不过欣慰的是,加上本次约跑,应该能凑齐周二六次约跑的战绩了,下去去就能申请队服了。

评分

参与人数 5经验 +11 跑跑币 +2 收起 理由
甲壳 + 2 赞一个!
照化 + 2 赞一个!
自由多米诺 + 3 + 2
小何 + 2
冰哲 + 2 加油!

查看全部评分

0

主题

2

帖子

20

积分

Lv1 学前班

Rank: 1

积分
20
发表于 2013-9-7 09:57:33 | 显示全部楼层
我的队服下次好像能收到了

9

主题

1821

帖子

4805

积分

Lv4 高中生

Rank: 4Rank: 4Rank: 4Rank: 4

积分
4805
 楼主| 发表于 2013-9-11 09:28:35 | 显示全部楼层
昨天(2013年9月10日)正好是教师节,在此先真心地祝愿所有的园丁们教师节快乐!{:soso_e121:}昨晚下班后正好刚下过雨,空气爽朗的很,和同事几个直奔世纪公园,准备妥当后大概也就要快6点半的样子,在此感谢@小何{:soso_e183:}给我们每人买了个士力架吃吃,吃完腰不酸了,腿不疼了,肚子不饿了,跑步越来越有劲了!{:soso_e112:}我们带着6分的配速一口气跑完了两圈,可能是由于前几天周末通宵,身体透支太厉害了{:soso_e101:},跑完最后又提了下速,刚跑完突然就头晕眼花,类似与那种长期深蹲突然站起来的那种赶脚,求高手指教怎么破?{:soso_e132:}转悠了几圈靠着休息会就没什么大碍了,最后时间就快到8点了才散会,希望下次跑步不要出现类似的状况,丢脸丢大发了。。。。。{:soso_e117:}{:soso_e110:}

评分

参与人数 1经验 +2 收起 理由
小何 + 2

查看全部评分

只要每天努力一点点,成绩将会作为附属品跟随而来

9

主题

1821

帖子

4805

积分

Lv4 高中生

Rank: 4Rank: 4Rank: 4Rank: 4

积分
4805
 楼主| 发表于 2013-9-11 09:31:55 | 显示全部楼层
{:soso_e133:}{:soso_e107:}

3

主题

1213

帖子

2514

积分

Lv4 高中生

Rank: 4Rank: 4Rank: 4Rank: 4

积分
2514
发表于 2013-9-11 15:29:57 | 显示全部楼层
下周二继续3圈走起

474

主题

4222

帖子

1万

积分

Lv5 大学生

Rank: 5Rank: 5Rank: 5Rank: 5Rank: 5

积分
16080

优秀斑竹奖勤劳奉献奖宣传大使奖

发表于 2013-9-12 01:49:24 | 显示全部楼层
恭喜开贴,多多坚持~

7

主题

1292

帖子

1937

积分

Lv3 初中生

Rank: 3Rank: 3Rank: 3

积分
1937
发表于 2013-9-12 11:06:42 | 显示全部楼层
加油,加油,加油

3

主题

849

帖子

2422

积分

Lv4 高中生

Rank: 4Rank: 4Rank: 4Rank: 4

积分
2422
发表于 2013-9-12 12:20:00 | 显示全部楼层
必须加油跑!!!

9

主题

1821

帖子

4805

积分

Lv4 高中生

Rank: 4Rank: 4Rank: 4Rank: 4

积分
4805
 楼主| 发表于 2013-9-13 16:00:15 | 显示全部楼层
{:soso_e104:}昨晚兴致突发,下班后一个人跑去上海体育场跑步,还好约了@东海龙王{:soso_e113:}一起跑,开跑时间7点整,共计绕跑7圈整。。具体公里数不详。。途中还遇到了同事兼跑友@小何{:soso_e128:}。。整体感觉还行,就是场地小了点,容易跑晕,不过下次有机会的话我还是会去的,望各位跑友支持!!{:soso_e121:}{:soso_e121:}{:soso_e121:}

评分

参与人数 1经验 +2 收起 理由
小何 + 2

查看全部评分

只要每天努力一点点,成绩将会作为附属品跟随而来

3

主题

1213

帖子

2514

积分

Lv4 高中生

Rank: 4Rank: 4Rank: 4Rank: 4

积分
2514
发表于 2013-9-13 16:13:34 | 显示全部楼层
来呀来呀,上影需要你{:soso_e113:}
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册一起跑

本版积分规则

一起跑永远是个开放、免费的平台,因为我们想感恩帮助过我们的跑友,感恩我们拥有的一切。

小黑屋|手机版|一起跑

GMT+8, 2024-11-23 02:37

Powered by Discuz! X3.4 Licensed

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表