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楼主: iRun4fun

[上海] 2013上马报名汇总及目标成绩

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Lv2 小学生

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发表于 2013-9-18 18:51:06 | 显示全部楼层
eson
跑过三次半程,成绩差强人意
此次报个全程,重在参与,只求关门前顺利跑完即可

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自己当跑步成了一种习惯,这习惯 ...

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坚持跑记奖勤劳奉献奖宣传大使奖

QQ
发表于 2013-9-18 20:07:34 | 显示全部楼层
第三次全马
今年参赛号398
目标破4

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Lv1 学前班

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QQ
发表于 2013-9-18 20:14:34 | 显示全部楼层
谢谢,阿伦特的鼓励!继续努力!{:soso_e104:}

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Lv4 高中生

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勤劳奉献奖

发表于 2013-9-18 22:34:08 | 显示全部楼层
挤了很久,才挤进去。半程   17194  国玉  {:soso_e128:}

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Lv2 小学生

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发表于 2013-9-18 23:07:52 | 显示全部楼层
第一次跑全马,目标4小时内完成。

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Lv2 小学生

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发表于 2013-9-21 20:32:04 | 显示全部楼层
网名:wyj0918
全程或半程:半程
参赛号码:18312
目标成绩:2小时

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发表于 2013-9-22 10:25:26 | 显示全部楼层
网名:奔悟
全程或半程:全程
参赛号码:5137
目标成绩:400

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坚持跑记奖

发表于 2013-9-22 15:16:34 | 显示全部楼层
网名:马拉松人生
全程或半程:全程
参赛号码:1209
目标成绩:

基于北京马拉松火热报名情况,预计今年上马的报名肯定很火。(果然第二天就报满了)
提前通知公司准备跑马的同事,准备好资料。我 17日下午直接去现场报名。
公司共报上9个(8个半程,5个老外)。还有5个没有体检证明未报上。

今年的目标,还是争取完成去年未完成的330。不过,今年天热,训练没有去年的系统,要努力了。
跑步这件小事......

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Lv2 小学生

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发表于 2013-9-23 08:43:13 | 显示全部楼层
网名:清风客
全程或半程:半程
参赛号码:25128
目标成绩:1小时45分

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发表于 2013-9-23 10:21:13 | 显示全部楼层
响马前辈,请问我没报上全程和半程,能否报个10k,跟着大部队酱油跑啊,工作人员会拦下我吗?
跑几步,做几个俯卧撑,然后去打酱油
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