2013上海国际马拉松赛滨江长距离集训第六期召集

阿康（虹口）

ran 发表于 2013-10-30 08:30
参加杭马，又要缺席了！

{:soso_e181:}

阿康（虹口）

波儿一个 发表于 2013-10-30 09:41
我也悄悄地说一声，这周末去杭州，首次挑战全程。祝你们周六滨江跑得欢快，也希望我和其他好多位滨江队员周 ...

{:soso_e181:}

雨果先生

扬马回来就没见到过阿汪，不过他给人的印象还是很深的。 由于住虹口和有宝宝的关系，滨江我还一次也没跑过，报的半马估计和那边也不怎么搭界，不过这条跑道以后有机会还是要去亲密接触体验一下的。 毕竟也是跑步地标之一啊。

温哥华老虎帮

{:soso_e189:}挑战35公里！

慢跑小顾

{:soso_e144:}这周总算有时间了。滨江半马训练走起{:soso_e122:}

晨轩

上图欣赏，耐克代言图

光

喜欢越野 发表于 2013-10-29 22:52
下月2日星期六可能不在滨江，不好意思，有人请我去东体约跑见面大家、一起交流学习。希望支持和理解{:soso_ ...

希望师傅尽快收队啊,我也希望早日回滨江.谢谢师傅光临,我代冰龙谢过了.哈哈.

蓝耳兔

好久没有参加滨江训练了，很想念大家。
NIKE代言图哈嗲！

喜欢越野

2013年11月2日 东体约跑



[约跑] 2013年11月2日 东体约跑  

飞兔

     我在等，等天堂传来的的好消息，很振奋呀，天赋跑者波儿首次跑马跑出了319的惊人成绩、滨江快女小雪半马155、荣获杭马女子半程第31名，才女玫瑰如有神助取得了439的跨越式进步。滨江三姐妹佩、阿支、season齐聚杭州送去滨江的欢乐，传来杭马的喜悦，那位把“衣服”都跑丢的程子就更不用说了，草裙光猪跑跟着旺哥那个乐呵那个享受一定终身难忘，谢谢你们，一起跑滨江的小伙伴们，因为你们使我们的星期日下午过得那么充实、欢乐。

      我还在等，等6次滨江的长距离给我带来的感受，35KM，长距离的终极目标，付出极其辛苦，我才体会到旺哥体恤背后的“只要跑不死，就往死里跑”的真正含义，我微信朋友圈中的“我还活着”尽管调侃，但确实有这样的庆幸，付出总会有回报、信心必自苦中来，现在我敢说，我不再有9月17日全马报名后的恐惧，这份恐惧正在被一份踏实慢慢替代。

     天生就会跑、但不是天生就会跑马，小伙伴们，飞兔能做到的，你们应做得更好，滨江约跑由上马而生，上马！我们一起加油。

      参加跑友：老虎、番薯哥、霸王香芋、BILL、小何、慢跑小顾、寻乐汉、冰哲、晨轩、飞兔，共10位跑友。