::一起跑::

 找回密码
 注册一起跑

QQ登录

只需一步,快速开始

扫一扫,访问微社区

楼主: 冯群

[约跑] 11月19日周二晚上7点半一起跑俱乐部邀请你来世纪公园健康跑

[复制链接]

0

主题

33

帖子

144

积分

Lv2 小学生

Rank: 2Rank: 2

积分
144
QQ
发表于 2013-11-19 13:08:30 | 显示全部楼层
慢跑小顾 发表于 2013-11-19 13:05
小伙伴们好热情啊

晚上,你不会还穿着背心短裤跑吧。

1

主题

532

帖子

1304

积分

Lv3 初中生

Rank: 3Rank: 3Rank: 3

积分
1304
发表于 2013-11-19 13:15:52 | 显示全部楼层
参加, 这周开始减量, 跑2,3圈把

9

主题

1821

帖子

4805

积分

Lv4 高中生

Rank: 4Rank: 4Rank: 4Rank: 4

积分
4805
发表于 2013-11-19 13:28:44 | 显示全部楼层
华仔 发表于 2013-11-19 13:08
晚上,你不会还穿着背心短裤跑吧。

应该吧,看气温,太冷就考虑换装
只要每天努力一点点,成绩将会作为附属品跟随而来

1

主题

110

帖子

879

积分

Lv3 初中生

Rank: 3Rank: 3Rank: 3

积分
879
发表于 2013-11-19 14:13:59 | 显示全部楼层
冯群 发表于 2013-11-19 10:19
现在的规定是,每位跑友只能领一次T恤。而且速干的现在还没有,许多跑友都在等速干的到货。

这样啊...那上马我就不能穿组织的T了么...

上周二我看到有速干的呀,所以跑来要一件

个人的首马还是想穿着一起跑的T桖参加比赛的,希望领到一件速干的,谢谢啦

9

主题

303

帖子

1323

积分

Lv3 初中生

Rank: 3Rank: 3Rank: 3

积分
1323
发表于 2013-11-19 14:54:00 | 显示全部楼层
积极参加,晚上参加腐败,听同事说的我快馋死了{:soso_e120:}

83

主题

1004

帖子

1374

积分

Lv3 初中生

Rank: 3Rank: 3Rank: 3

积分
1374

优秀斑竹奖

 楼主| 发表于 2013-11-19 16:02:02 | 显示全部楼层
shockman76 发表于 2013-11-19 14:54
积极参加,晚上参加腐败,听同事说的我快馋死了

跑步的目的就是为了腐败

83

主题

1004

帖子

1374

积分

Lv3 初中生

Rank: 3Rank: 3Rank: 3

积分
1374

优秀斑竹奖

 楼主| 发表于 2013-11-19 16:02:44 | 显示全部楼层
朵朵羊毛飞 发表于 2013-11-19 13:15
参加, 这周开始减量, 跑2,3圈把

欢迎

7

主题

1292

帖子

1937

积分

Lv3 初中生

Rank: 3Rank: 3Rank: 3

积分
1937
发表于 2013-11-19 16:05:49 | 显示全部楼层
555,不加班了,所以要回家!

83

主题

1004

帖子

1374

积分

Lv3 初中生

Rank: 3Rank: 3Rank: 3

积分
1374

优秀斑竹奖

 楼主| 发表于 2013-11-19 16:09:10 | 显示全部楼层
smilefafa 发表于 2013-11-19 14:13
这样啊...那上马我就不能穿组织的T了么...

上周二我看到有速干的呀,所以跑来要一件

好,有速干了吗?那你今天来领领看

83

主题

1004

帖子

1374

积分

Lv3 初中生

Rank: 3Rank: 3Rank: 3

积分
1374

优秀斑竹奖

 楼主| 发表于 2013-11-19 16:14:18 | 显示全部楼层
12月1日,上马志愿者召集令
各位一起跑的小伙伴们,如果你没有参加上马,或者遗憾没有报上名的,请看过来!我们这里非常需要你。来吧,加入一起跑志愿者的队伍。
服务他人,如同服务自己,彼此关爱,共同成长。积极报名罗,一起参加上马的盛宴!!{:soso_e163:}{:soso_e181:}{:soso_e166:}
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册一起跑

本版积分规则

一起跑永远是个开放、免费的平台,因为我们想感恩帮助过我们的跑友,感恩我们拥有的一切。

小黑屋|手机版|一起跑

GMT+8, 2024-12-26 21:27

Powered by Discuz! X3.4 Licensed

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表