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楼主: 冯群

[约跑] 11月19日周二晚上7点半一起跑俱乐部邀请你来世纪公园健康跑

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发表于 2013-11-19 13:08:30 | 显示全部楼层
慢跑小顾 发表于 2013-11-19 13:05
小伙伴们好热情啊

晚上,你不会还穿着背心短裤跑吧。

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发表于 2013-11-19 13:15:52 | 显示全部楼层
参加, 这周开始减量, 跑2,3圈把

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发表于 2013-11-19 13:28:44 | 显示全部楼层
华仔 发表于 2013-11-19 13:08
晚上,你不会还穿着背心短裤跑吧。

应该吧,看气温,太冷就考虑换装
只要每天努力一点点,成绩将会作为附属品跟随而来

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发表于 2013-11-19 14:13:59 | 显示全部楼层
冯群 发表于 2013-11-19 10:19
现在的规定是,每位跑友只能领一次T恤。而且速干的现在还没有,许多跑友都在等速干的到货。

这样啊...那上马我就不能穿组织的T了么...

上周二我看到有速干的呀,所以跑来要一件

个人的首马还是想穿着一起跑的T桖参加比赛的,希望领到一件速干的,谢谢啦

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发表于 2013-11-19 14:54:00 | 显示全部楼层
积极参加,晚上参加腐败,听同事说的我快馋死了{:soso_e120:}

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 楼主| 发表于 2013-11-19 16:02:02 | 显示全部楼层
shockman76 发表于 2013-11-19 14:54
积极参加,晚上参加腐败,听同事说的我快馋死了

跑步的目的就是为了腐败

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 楼主| 发表于 2013-11-19 16:02:44 | 显示全部楼层
朵朵羊毛飞 发表于 2013-11-19 13:15
参加, 这周开始减量, 跑2,3圈把

欢迎

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发表于 2013-11-19 16:05:49 | 显示全部楼层
555,不加班了,所以要回家!

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 楼主| 发表于 2013-11-19 16:09:10 | 显示全部楼层
smilefafa 发表于 2013-11-19 14:13
这样啊...那上马我就不能穿组织的T了么...

上周二我看到有速干的呀,所以跑来要一件

好,有速干了吗?那你今天来领领看

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 楼主| 发表于 2013-11-19 16:14:18 | 显示全部楼层
12月1日,上马志愿者召集令
各位一起跑的小伙伴们,如果你没有参加上马,或者遗憾没有报上名的,请看过来!我们这里非常需要你。来吧,加入一起跑志愿者的队伍。
服务他人,如同服务自己,彼此关爱,共同成长。积极报名罗,一起参加上马的盛宴!!{:soso_e163:}{:soso_e181:}{:soso_e166:}
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