本帖最后由 百能 于 2016-4-30 15:26 编辑
幸得一兔子，得以刷PB
如一个地道的观光客般游历了如皋的风景名胜，闲适，肆意，乐在其中。而周日一早的赛事，却又如高悬在头顶上的达摩克里斯剑，无论我怎样努力想要无视，无论我百般调整出游客的心态，这柄剑，还是轻轻地却又毫不留情的落了下来。我终究无法回避这个事实——我是来跑马的！
身体百般不配合。脆弱的鼻腔和咽喉，都透着感冒的余韵，难掩滞涩。大姨妈虽没有作威作福，但稍显疲软的四肢也全然不是积极状态。再加上骤然的降温，冷，很冷，真的很冷。
欣赏了一台波澜壮阔宛如春晚的开场演出之后，在晴朗的阳光下，在标志性的“寿星老头”的俯视下，依然冷的浑身发抖。挤在起点拥挤逼仄的队伍里，都找不到渴望的温度。心，就如体温一般冰冷，寒彻骨。不再有任何PB的幻想，更不敢奢望再度“进2”，只求这2013的最后一场半程赛事，圆满完赛，参与即完胜，我和自己赢！
心念至此，十分释然。
啪，开跑！就如小学生作文的措辞那般，众人如离弦的箭，万箭齐发！我心里明白，是太冷了！在围观群众人人羽绒服标配的温度下，我们这一众跑者已经在几度的清晨在起点无奈的得瑟了2个小时了。两个小时啊，所有残留的温度热度统统不见。只求拼命奔跑，可以暖一点。或者至少，不那么冷。
前5公里感觉非常漫长。没有带佳明。看不到公里牌。拼命地跑着跑着，诞生了一个新的念头——今天干脆跑崩算了！也算体会一番，何谓“跑崩”？一路顺顺利利跑了快要一年，都是略显保守，每每在终点前都能跑出“最快1公里”，从未体验过“跑崩”和“撞墙”，全马赛事不敢这么任性，这一次如皋半马，2013最后一个半程，如此不给力的天气，如此不给力的身体，那就索性，来一次颠覆性的大翻盘——瞎折腾一回吧！人已经站到了起点，已经是最大的成功和圆满了。要是还能跑出前所未有的体验，那也是莫大的收获。
跑的更快了。所以，看到5公里牌的时候非常震惊：才5公里啊？体感简直是已经15公里了。完了，看来距离跑崩不远了。但是冷，却依然。努力地往阳光下跑，背阴处依然冷风嗖嗖。就是那种跑不动却又冷的停不下来的节奏。一眨眼，7公里过去了。
明显的意识到自己在减速。毛估估之前应该是5分的配速，现在逐渐降到了530左右。哎，就这么放任自流吧！身体逐渐回暖，不再是冻手冻脚的僵硬和无助了，便也更加淡然。正在一个人自暴自弃的逐渐掉速时，看到了一队整齐有序的队伍，“带头大哥”扛了个小旗——苏州马协！超过我的时候，说了句——美女，慢慢跑！人家超过我的时候，一般都是喊一句——美女加油！你居然叫我“慢慢跑”？也是，就我的现状，也只能是慢慢跑了，越跑越慢的节奏啊。看着他们一队人超过我，用非常平稳轻松的姿势，“带头大哥”还不时加以指点——放松手臂，感觉累了使劲甩几下。注意保持呼吸平稳，深呼吸几次。遇到水站不要遗漏，都要补一点。现在感觉很好吧？这个速度保持着完全不吃力的对吧？
天啊，如此靠谱的一支队伍！我忍不住跟上来，问，你们要跑多少的啊？回答我，155。我说，真的吗？跟着你们就能155吗？“带头大哥”非常笃定自信的说，对的，就这个速度，526、527的样子，稳稳的，155！
上周常熟尚湖的156的新鲜劲儿还没过，跟着他们就能155？新PB？2013完美收官？绝地大反击？各种新奇美好的念头一股脑的闪现在眼前，充满了动人的诱惑！好，就冲着155，我跟！
于是，我大叫了一声跟上来。说，若你跟着你们进了155，终点一定要合影留念，太有意义了。迅速调整了节奏和状态，从8公里开始，稳稳地跟着这支队伍。不疾不徐，始终稳稳的。遇到他们去喝水，我倒也不停，但知道他们就在不远的身后，也非常安心。而且窃喜着——155的队伍就在我身后呢，怕撒呢？
“带头大哥”不时的谆谆教导，受益匪浅。比如我说，我是来打酱油的，瞎跑跑的。大哥正色道——你这也叫打酱油啊？你这酱油的浓度太高了好吗？我们跑马就是要高调，我们是认认真真来跑步的！哇塞，肃然起敬啊！还有诸如，适度的补给还是需要的。你以为自己不需要，但是身体需要。你以为自己不补给可以跑下来，但如果补给了是不是跑的更好呢？哇塞，真知灼见啊！“你看，我们现在526、527的配速，对你来说，完全没有问题吧？我看你50%的油还没有发动起来呢！”真是个颇具慧眼的“高手兔子”！
一路稳稳的跟着。直到大概15公里，貌似其他的同学都落在了后面，另有1-2个则超到了前面，只有我，稳稳的坚定地跟着。他回头看了看，我自嘲道，还是我认真吧？兔子说，这不是认真不认真，这是实力决定的！哇塞，人生导师啊，每句话都那么真实，有力，充满睿智。
继续跑。大逆风。风大的吹死人的节奏。于是，他让我跟着他跑成一条直线，说这样可以为我稍微挡掉一些风。15公里后，他不仅没有减速，反而开始加速，每公里都加速一点的旋律。天啊，这是要了我的老命的配速啊！还是这么大风！算了，心一横，跑，就一个字！别的也不想了，也想不动了。
于是，眼前只有一个黄色体恤和红色小旗的背影。脑海中只有一个信念，就是跟着这个背影。而靠谱的兔子担心我掉队，一直还大声鼓励我——Rose，跟上。Rose，加油。还有3公里了。还有2公里了，还有10分钟了……
我的眼前只看到了这个黄色体恤和红色小旗的背影，别无他念。紧紧跟着，却还是在最后1、2公里处跟不上了，就这样，眼巴巴的看着这个身影渐渐远去，在不远却又遥不可及的前方……
我想，我应该是没有明显掉速的。只是，我也没有力气加速了。更无心看风景。虽然，这宽阔的渺无人烟的赛道让我忍不住感慨颇似“鄂尔多斯”，这一众跑友也都是一道流动的风景，我都看不到了，只知道，这一次，我要跟着兔子，我要拼命跑。
一个转弯后，终点瞬间闪现。1小时49分。天啊，新PB！
在终点处看到了我的兔子，比我快2、3分钟抵达。太感谢了！非常靠谱非常热情非常认真地“苏州马协”的旗手。幸亏得以遇见你，让我今年最后一个半程，如此华丽的收尾，圆满的令人感动。而非常遗憾的是，没能和你在终点合影，先欠着，下次补上！
| 
发表于 2013-11-26 17:03:40
楼主
发表于 2013-11-27 08:56:59