2014年3月20日“星期四”晚上7：30一起跑俱乐部邀请大家来世纪公园一起跑

Vivi0823

今晚由我做代理版主。看了下天气预报，一整天无雨，所以发此帖号召大家出来跑步。至于雾霾指数，现在看是中度污染，但是希望风赶紧把它吹散，晚上就可以好好跑步了，在这样的大环境下只能希望跑步的功效大过雾霾的毒害了。大家还是多运动吧，运动的身体是充满正能量的，心理也相对更健康幸福，所以这么简单而美好的事何乐而不为呢？

骑自行车的伙伴，请务必把车停在七号门口，别忘记告诉后勤一声。跑步时请尽量不要横向，最好是前后跑，请注意非机动车，安全第一！

wildlife豆子

现在AQI=93, 晚上去跑一圈...

skyswy

555,看到晚了，以后若能早点看到消息就可以早做打算了。

Vivi0823

今晚出席的人还是很多的，晚上跑起来真舒服，今晚的风完全不影响跑步，反而跑得更轻松。
1， 丸子
2， 自由 （后勤）
3， 陈欣
4， 华仔
5， 孙银喜
6， wildlife豆子
7， 石诚
8， Flyingfox
9,  老房子
10，每一天
11，观山望海
12，闫子
13，小黄
14，若水悠然
15，丝丝
16，邮差
17，远风
18，林忠燊 （shen）

Vivi0823

skyswy 发表于 2014-3-20 16:12
555,看到晚了，以后若能早点看到消息就可以早做打算了。

哦哦，不好意思，今天发贴有点晚了。周四只要没有雨和雷电都会正常跑的，欢迎下次来哈。

Vivi0823

wildlife豆子 发表于 2014-3-20 14:37
现在AQI=93, 晚上去跑一圈...

嗯，今晚跑得真舒服，风完全不是阻力，反而是助力了，跑得状态很好。

skyswy

Vivi0823 发表于 2014-3-20 22:46
哦哦，不好意思，今天发贴有点晚了。周四只要没有雨和雷电都会正常跑的，欢迎下次来哈。

嗯嗯，好哒，以后每周四关注，没安排就来跟大部队。昨晚的空气真心好！

小天使

晚上跑有灯么？