本帖最后由 飞兔 于 2014-3-26 21:41 编辑
不以物喜、不以己悲，一往向前，只做自己。（摘自76朋友圈） 今天想说说76，76全名shockman76，去年夏季滨江约跑时带着妻子、女儿来滨江约跑，顺便逛逛滨江的夜景，被滨江友好热情的氛围所感染，从此便以极大的热情加入“一起跑”，半年来通过他自身的努力，跑步能力渐渐强大、从最初的10KM，到最近30KM的自测创PB，不断刷新着自己的最好成绩，在滴水湖的竞速跑中以不到38分钟的时间完成8KM赛事，进步有目共睹。作为一名2013年“一起跑”上马志愿者、为大家提供后勤保障的同时更耳濡目染了比赛的热烈和精彩、从没参加过马拉松比赛的他对今年的马拉松赛事倾注了火样的热情、即将开赛的苏马、锡马、杨马76一个不拉全部报名参赛，我们为他的进步感到由衷的高兴，启程在即，在此我们祝愿他比赛开门大捷、安全完赛、顺利进4，不负自己的努力和滨江队员的期望。 【约跑时间】2014年3月29日（星期六）下午1：00－3：00
【约跑区域】徐汇滨江 【线路设计】见附图 【集合1】当天12：45，地铁4号线鲁班路站3号出口，飞兔恭候。
【集合2】当天13：00，龙华东路、打浦路口南园公园北大门处。 【自驾车停放】南园公园北面的农工商大卖场停车场 。
【免费存包】南园公园北面的农工商大卖场存包处。 【休息饮水】南园公园内有免费热水供应，请自带一次性水杯。
【活动提醒】若下雨，可关注 当天11时的本帖最新发布。 【友情提醒】参加约跑须为论坛注册跑友，已知悉论坛免责申明。 参加滨江约跑满六次的新跑友，论坛积分达100分者跟帖说明款式尺寸可领取一起跑体恤一件，已在其它约跑点领过装备的跑友不在此列。 【滨江微信群】扫描题图二维码即可加入滨江约跑约跑群，群主米粒 【滨江QQ群】320745091，群主程子 【飞兔手机】15900817008 | 
发表于 2014-3-26 21:29:47
发表于 2014-3-26 21:45:14
