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[日记] 跑记:记录点滴...

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发表于 2014-3-27 15:04:24 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 Skey 于 2015-12-25 20:08 编辑

2014年跑量:
2014年
跑量(KM)
跑步次数
3月
34.5
6
4月
31
7
5月
20.4
3
6月
185
24
7月
70.9
11
8月
0
0
9月
7.22
1
10月
99.6
13
11月21.6
1
12月

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参与人数 1经验 +3 跑跑币 +2 收起 理由
星雨 + 3 + 2 很给力!

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 楼主| 发表于 2014-3-27 15:10:08 | 显示全部楼层
本帖最后由 Skey 于 2015-12-25 18:57 编辑

第一次刷新个人记录8km...

150253pup1u33uw4z3l1ry.jpg


跑步结束ethan带领大家做拉伸。。。
150338w8vzzm7wotlml8ft.jpg

150336j2v25pppp20i8p1q.jpg




-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
3/27晨跑6k....
IMG_1434.PNG

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 楼主| 发表于 2014-3-27 21:10:13 来自手机 | 显示全部楼层
本帖最后由 Skey 于 2015-12-25 18:59 编辑
一玉口中国 发表于 2014-3-27 19:01
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 楼主| 发表于 2014-3-27 21:10:51 来自手机 | 显示全部楼层
小天使 发表于 2014-3-27 19:08
挺棒的

加油

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发表于 2014-3-27 22:56:27 | 显示全部楼层
不错哦,坚持就是胜利!

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 楼主| 发表于 2014-3-30 09:07:53 | 显示全部楼层
本帖最后由 Skey 于 2015-12-25 18:59 编辑
慢跑小顾 发表于 2014-3-27 22:56
不错哦,坚持就是胜利!

坚持...
生命在于运动,激发潜能,突破极限...

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发表于 2014-3-31 16:16:54 | 显示全部楼层
我也是配速5;30

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 楼主| 发表于 2014-4-1 09:39:44 | 显示全部楼层
本帖最后由 Skey 于 2015-12-25 18:59 编辑

加油。。。。
生命在于运动,激发潜能,突破极限...
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