【约跑时间】2014年4月9日(星期三)晚上6:45-9:30 【约跑区域】顾村公园(绕北郊宾馆跑圈) 【相约地点】晚上6:40左右停车场(北郊宾馆左铡) 【联系人 】星雨病假(腰疼) 可联系群里任何一位 此次约跑注意事项: 1、各位跑友最好自己找好自己的约跑对象作参照物(增加动力) 2、跑步切不可攀比,量力而行(这也是找好约跑对象的原因) 3、密切注意几个跑步疯狂份子(KHQ WQB , JTG FGHY ,PWST,GMW HIC ,FNFC VEG ,。。。。) 4、密切关照几个进步较快的跑友(LNWY ,XXEY.NAJ XXEY) 5、同时也要关注几个懒惰的跑友(SCBK BB为代表) 6、北郊约跑后严禁FB(至少不能在群里 或 约跑现场谈论FB的事,真的想FB 可以私下小窗)
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