一起跑10周年庆，1公里换1元钱里程统计贴

鸡蛋炒大米

2014.6.6  周五
中医药大学
10.18km
0:57:15

左小银生

左小银生  老梅约跑号506   证明软件为手机NIKE+
跑步时间    跑步地点     跑步公里数                陪跑或可证明人员           其他                    
6.1               世纪公园          5K                                 老梅                    因为下暴雨，打开APP时间稍有延迟，且设定错误了，实际公里数为5K
6.2               世纪公园         10K                       无人陪跑，但跑步时遇到小力，MT，大宝，百能，大另类等人。
6.4               世纪公园         10K                                Andy
6.5               世纪公园          5K                                 慢跑小顾
6.8           东方体育中心     10K                             一起跑众人（6.8下午还会参加老梅约跑，届时跑步记录由老梅那边统计，此贴中不标出）

飞兔

有跑友将一周中每天的跑量集中一次上传的方式很好，但请按周日到周六的秩序排列，即这次我仅统计到7日，8日后的就不要和前一周期放在一起上传，本次6.01-6.07共61楼已作统计，请不要再修改，（或者说不会再回翻，请跑友注意），相关表格不迟于周二挂出。若有跑友1到7日有跑，只要有证据，在后面62楼后跟帖上传也是来得及的。

大另类

6月6日健身房12公里，6月7日世纪公园10公里加爬楼，6月8日老梅约跑20公里。

金桥路飞

6月2日金桥公园22.09K.手机软件
6月3日金桥公园3.06K.手机软件

老古

5.31 -6.1   41k  骑众徒步   6.4           11k   滨江
6.5          7k     徐家汇公园
6.7          7k    黄浦城市定向   国在 陈旺等
6.7 晚滨江约跑   队长统计
6.8上午   10k    李宁10k   东方体育中心  
6.8下午 老梅约跑   老梅统计     

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未命名	跑步	--	星期日, 2014 六月 8 14:42	1:01:45	9.90	24	6:14	4:17	--	--	780	--	--	--	--	--	--	--	--	--	--
		未命名	跑步	--	星期日, 2014 六月 8 7:31	49:23	10.01	17	4:56	3:04	--	--	786	--	--	--	--	--	--	--	--	--	--
		未命名	跑步	--	星期六, 2014 六月 7 19:17	1:16:12	10.04	28	7:35	3:51	--	--	776	--	--	--	--	--	--	--	--	--	--
		未命名	跑步	--	星期六, 2014 六月 7 8:54	1:12:14	7.07	71	10:13	:55	--	--	394	--	--	--	--	--	--	--	--	--	--
		未命名	跑步	--	星期四, 2014 六月 5 19:47	1:30:30	7.34	17	12:20	1:22	--	--	453	--	--	--	--	--	--	--	--	--	--
		未命名	跑步	--	星期三, 2014 六月 4 18:10	1:08:15	11.06	39	6:10	3:53	--	--	836	--	--	--	--	--	--	--	--	--	--
		未命名	跑步	--	星期六, 2014 五月 31 22:16	8:59:44	41.10	127	13:08	2:24	--	--	2,366	--	--	--	--	--	--	--	--	--	--

慢慢来

2014年6月5日  中医药大学操场速度课  13.2公里  证明人：老梅（有登记表统计）

慢慢来

2014年6月6日  中医药大学操场   4.27公里 证明：如图

飞兔

一起跑10周年庆跑步换装备的活动，一周来得到广大跑友的热烈响应，由Tommy@kevin服饰公司发起，各大版主共同策划的这一活动就是想鼓励大家参加运动，为了扩展活动的影响力，非常欢迎更多的跑友注册加入到活动中来，让更多的跑友感受10周年的喜庆、分享10周年的欢乐。

现将6月1日-6月7日的跑友里程统计情况汇报一下：

1，             数据来源：七大约跑（周日大宁约跑、周日老梅约跑、周二世纪约跑、周三顾村约跑、周四世纪约跑、周四中医大速度课、周六滨江约跑）数据，如跑友正常参加约跑，约跑版主会统一汇总数据，跑友不必单独上传；如某日某约跑点因故取消约跑，跑友仍在现场跑的话视为独跑，请上传相关图片。

2，             跑友独跑上传的里程，需附相关的图片及文字（基本要素：日期、里程、跑步地点）

3，             请跑友在约跑登记时使用和论坛一致的ID名，以免错误情况发生。

4，             若个别跑友参加约跑但出于某种顾忌不想被上传跑量参加此项活动，可向约跑点版主说明，我们将尊重跑友的选择。

5，             活动本周刚开始，很多跑友可能刚得知有此活动而有意参加，只要跑友有6月1日起的每次跑步软件记录，跟帖上传资料都将被认可。上传后隔周会在新统计图中显示。

6，             62楼前的数据已经统计处理，由于不会再回看，请不要做修改补充。

慢慢来

2014年6月8日  东方体育中心 10公里 成绩证书(惭愧)

2014年6月8日  世纪公园老梅约跑 5公里 见图