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发表于 2014-8-28 10:59:02
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20140827 跑休
20140828 (晨,晴,湖南湘潭•湖湘公园) 16.5公里 用时01:37:53.07
湖湘公园外圈(每圈3公里):3公里×5圈=15公里,用时19:74.07;18:10.76;16:14.00;15:52.17;16:43.17
欧泰酒店—湖湘公园南门—公园内圈:1.5公里,用时: 10:38.94
报告飞兔队长:我已于本月27日抵达湖南。衷心感谢队长和众跑友给予的鼓励和关照。近期的滨江集训无法参加,特请假。10月4日的长距离风情跑力争参加。 |
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