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楼主: 冯群

[约跑] 6月24日周二晚上7点半一起跑俱乐部邀请你来世纪公园健康跑

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 楼主| 发表于 2014-6-26 15:27:57 | 显示全部楼层
米菲兔 发表于 2014-6-25 09:38
早上来报个到,昨天新人第一次参加约跑,感谢热心的队友和公益为大家服务的美眉们,特别感谢ben,知道我是 ...

热烈欢迎加入“一起跑”

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 楼主| 发表于 2014-6-26 15:28:21 | 显示全部楼层
劳神 发表于 2014-6-25 11:41
报告冯版主:昨天我跑了10公里。

第二圈回来的时候, 你们已经走了, 故没有登记。   请替我补上, 谢 ...

好的

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 楼主| 发表于 2014-6-26 15:29:03 | 显示全部楼层
志在千里 发表于 2014-6-24 21:43
跑了三圈,15公里,领到袜子一双。
第一次参加周二的约跑,感觉还不错。但愿周四不要下雨,再跑三圈。

欢迎你,志在千里

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 楼主| 发表于 2014-6-26 15:30:06 | 显示全部楼层
marco123 发表于 2014-6-24 17:42
周末LSD之后,腿还有点酸。不过今天还是要坚持杀过来,拉拉距离,跑步真是考验人啊!

进步超明显,塑形成功

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 楼主| 发表于 2014-6-26 15:30:37 | 显示全部楼层
Vril 发表于 2014-6-24 13:43
不错不错,运动是必须的!

欢迎

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 楼主| 发表于 2014-6-26 15:31:15 | 显示全部楼层
雨轩 发表于 2014-6-22 22:15
上周第一次加入“一起跑”大家庭中,本打算上周二就开始的因工作在外头没赶,不过周四倒是参加了。很喜欢一 ...

欢迎

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 楼主| 发表于 2014-6-26 15:32:26 | 显示全部楼层
浦阳江水 发表于 2014-6-23 14:46
明天,争取过来跑一跑~~~

来了吗?

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QQ
发表于 2014-6-26 15:34:54 | 显示全部楼层

么有,时间过了,就在小区附近跑圈了!

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发表于 2014-6-26 17:45:08 | 显示全部楼层
冯群: 6月周二约跑跑量总计40Km 登记名 杨柳(紫夕)

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 楼主| 发表于 2014-6-26 22:23:31 | 显示全部楼层
雨轩 发表于 2014-6-24 18:54
郁闷,今晚又要错过周二约跑。晚上7:45机场接人……

下次,没有关系,跑步是一辈子的事哦
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