2014年上半年马上就要过去了，觉得时间过了真快，我想来盘点一下自己上半年的赛时与大家一起分享！一月份：1日，参加了万科举办的迎新年10公里赛跑，这也是我第一次参加赛跑，在路途中认识了陆树洋医生，在陆医生的带领下，我以48分钟完成了10公里赛程。
三月份：30日，参加了第五届苏州金鸡湖国际半程马拉松赛，这也是我第一次参加马拉松赛；在前10公里还能控制比赛节奏，以58分钟完成了10公里，然后由于天气热，在补水站大量饮水造成肚子涨涨的，越是饮水 越是跑不动，越是跑不动越是要饮水恶性循环，由于经今年经验不足，最终以2小时12分钟完成赛时！
四月份：13日，参加无锡国际马拉松（半馬）由于有了苏州半馬的经验，我首先控制好比赛节奏，其次整个赛程下来远离 补水站，没有饮一次水，最后一公里加速冲刺，以1小时49分27秒的成绩完成整个赛程！
20日，本来要成绩扬州半程马拉松赛，由于单位组织到台湾八日游，所以名额转给了小伙伴陆冀0525同学！
五月份:31日参加了骑众24小时百公里徒步走，也是我参加滨江跑后与小伙伴一起活动的一次。我们一起跑有晨轩、胡兵、圣樱在大家互帮互助下，特别是在晨轩的加油声中，带领我们
一起跑，我个人由于实在跑不动了速度慢下来了，但是最终还是以23小时09分完成百公里赛程！
六月份：6日参加单位每年一次运动会，报名参加1000米比赛，以3分59秒成绩，名列第三名！
7日参加了黄浦城市定向赛有：倪震楚、朱来祺、陆雨生、杭靖玮和本人组成一起跑四队，通过大家努力获A组第六名！
8日参加了李宁上海站10公里赛，一次跑友的聚会，我们不追求成绩，而是大家互进友谊增加交流，我们一起跑成员有：文化、玉米粒、叶柳舟、神仙、学生大家互相鼓 励，你追我赶，气氛非常融洽。我以59分06秒成绩完成赛时！
13日，参加了万科城市乐跑赛，今年是上海站第二次，我们是单位组织报名的，实际路程为4.2公里，我以17分03秒成绩完成比赛，名列公司第一名，城市乐跑赛为92名！
另外我们好荣获团体第五名！
21日，参加中国奥委会举办奥跑赛，虽然天空下着雨，人数还是
非常多，从80岁的老人到7岁的小朋友，大家心里都充满着阳光，不求成绩只求快乐，我在雨中以27分12秒完成了5.2公里赛时！
我还要讲一下，我从五月份来到滨江约跑，在飞兔队长的带领下，自己每个星期六坚持来报到已经六次了，在21日从队长手里接过了一件T恤衫、一双袜子，这也是对我的约跑肯定，非常感谢队长及滨江跑友们，我会继续努力的！
上半年马上要过去了，下半年计划最主要的就是备战上馬（全馬）也是我的第一次，以跑步为本开拓跑友的交流增进大家的友谊！
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发表于 2014-6-23 17:03:56
发表于 2014-6-23 20:43:40
