设为首页收藏本站

开启辅助访问 English（英文）

::一起跑::»论坛 › 跑步交流 › 健康跑 › 出汗太多咋办？

发新帖

查看: 2782|回复: 7

[交流] 出汗太多咋办？

6 主题	51 帖子	225 积分

Lv2 小学生

Rank: 2 Rank: 2

积分: 225

发表于 2014-7-14 14:56:11 | 显示全部楼层 |阅读模式

每次跑步10公里，汗出太多了，顺着腿流到了鞋里面，每次跑步结束，鞋都是湿的，有什么办法不湿鞋吗？

回复

9 主题	314 帖子	1214 积分

Lv3 初中生

小跑怡情，大跑伤身

Rank: 3 Rank: 3 Rank: 3

积分: 1214

发表于 2014-7-15 10:37:11 | 显示全部楼层

1) 长期: 多练练体质改善汗自然就出得少了；
2）短期：七分裤吸汗小腿裸露部分又可以形成自然蒸发；

回复支持反对

9 主题	314 帖子	1214 积分

Lv3 初中生

小跑怡情，大跑伤身

Rank: 3 Rank: 3 Rank: 3

积分: 1214

发表于 2014-7-15 15:14:04 | 显示全部楼层

那你出汗多，速干的衣服不好的地方就是感觉“冷”。

回复支持反对

4 主题	235 帖子	655 积分

Lv3 初中生

Rank: 3 Rank: 3 Rank: 3

积分: 655

发表于 2014-7-15 21:55:52 来自手机 | 显示全部楼层

出汗多的人还不少

回复支持反对

1 主题	318 帖子	739 积分

Lv3 初中生

Rank: 3 Rank: 3 Rank: 3

积分: 739

发表于 2014-7-18 16:30:35 | 显示全部楼层

我出汗也很多，好像没流到鞋子里啊！

看来楼主是瀑布汗啊！穿快干的也不行？！

回复支持反对

0 主题	1 帖子	23 积分

Lv1 学前班

Rank: 1

积分: 23

发表于 2014-7-22 09:35:32 | 显示全部楼层

我出汗也多,眼睛都睁不开,不停的擦

回复支持反对

发新帖

一起跑永远是个开放、免费的平台，因为我们想感恩帮助过我们的跑友，感恩我们拥有的一切。

小黑屋|手机版|一起跑

GMT+8, 2024-11-17 23:50

Powered by Discuz! X3.4 Licensed

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表