2014年07月17日周四晚上7点半一起跑俱乐部邀请大家来世纪公园一起跑

蔷薇sky

周四世纪公园固定约跑 晚上7点半七号门不见不散 ps：今儿天气不错 大伙出来运动吧~~


新来的跑友如果找不到我 可以打我电话136一一八二⑥柒肆二，

另外也可以加周四约跑群世纪公园南三门QQ群：341302087
骑自行车的伙伴，请务必把车停在七号门口，别忘记告诉后勤一声。

跑步时请尽量不要横向，最好是前后跑，请注意非机动车，安全第一！

翰荣文化

我来的，另外约了玉米粒、江南柳叶舟、我是小小鸟、ㄚōㄚō等等

我是小小鸟

我是小小鸟，星期四世纪公园夜跑今天是第一次参加，希望大家多多关照！{:soso_e100:}{:soso_e100:}{:soso_e100:}

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我参加，有换衣服的地方吗？可以寄存吗？

阿敏

嗯，嗯

乔安

大家跟贴不积极啊! 应该早来看看, 认识下几位在群里活跃的同学.

逍遥笑

今天去了，由于种种原因这是第三次，与上一次差一个月时间，跑起来有点吃力，还岔气儿了，成绩44分；没有同事陪同拉了老公陪跑，他第一次跑成绩不错30分。

蔷薇sky

昨晚有36位小伙伴出席 天有点热 所以好多小伙伴跑量比计划的减少了一圈。

以下是名单和数量 ，如有出错 请跟帖说明 谢谢~~~

每一天

昨天有事缺勤了，今晚自跑补上。

翰荣文化

翰荣文化 发表于 2014-7-17 11:42
我来的，另外约了玉米粒、江南柳叶舟、我是小小鸟、ㄚōㄚō等等

江南柳叶舟伤没有好，没跑所以没有签到