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[约跑] 2014年07月17日周四晚上7点半一起跑俱乐部邀请大家来世纪公园一起跑

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发表于 2014-7-18 18:40:58 | 显示全部楼层

这几天空气真好，蓝天白云，能见度极高，是跑步的好时机。考虑到第二天还有繁忙的工作，跑了三圈还是下撤了。周日见。

参与人数 1	经验 +5	跑跑币 +2	收起理由
蔷薇sky	+ 5	+ 2	千里老师厉害一跑就是三圈~~~

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发表于 2014-7-22 08:57:51 来自手机 | 显示全部楼层

参加了，见到了仰慕已久的蔷薇美眉，所以跑得很嗨哦，谢谢蔷薇的盐汽水！谢谢后勤团！

参与人数 1	经验 +5	跑跑币 +2	收起理由
蔷薇sky	+ 5	+ 2	不用客气感谢支持~~~

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发表于 2014-7-22 09:40:00 | 显示全部楼层

周四去了，见到了仰慕已久的蔷薇美眉，所以跑得很嗨哦，超过了设定的目标。感谢蔷薇的盐汽水，感谢后勤，辛苦！从家跑到世纪公园，又跑了两圈，结果，感脚上手臂下册很疼，心想难道大臂肌肉今天得到锻炼了，后来仔细一看，呜呜，原来是拜拜肉摩擦破皮，好笑死了。

参与人数 1	经验 +5	跑跑币 +2	收起理由
蔷薇sky	+ 5	+ 2	加油第二次就能跑十公里厉害！手臂，大腿.

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发表于 2014-8-7 16:16:25 | 显示全部楼层

逍遥笑发表于 2014-7-17 23:20
今天去了，由于种种原因这是第三次，与上一次差一个月时间，跑起来有点吃力，还岔气儿了，成绩44分；没有同 ...

他叫徐建勋

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