2014年7月26日（星期六）徐汇滨江夜约跑

晨轩

【为什么要坚持跑步？】
跑步与不跑步的人，在每天看来没有任何区别；在每月看来差异也是微乎其微；在每年看来差距虽然明显，但好像也没什么了不起的；但在每5年来看的时候，
那就是身体和精神状态的巨大分野。等到了10年再看的时候，也许就是一种人生对另一种人生不可企及的鸿沟。再忙，也要跑步！
小伙伴们赶紧加入我们约跑团吧！


跑友们多多支持晨轩首次开贴！

【约跑时间】2014年7月26日（星期六）晚上19：00－21：00
【约跑区域】徐汇滨江

【线路设计】见附图

【集合1】当天18：45，地铁4号线鲁班路站3号出口，飞兔恭候。
【集合2】当天19：00，龙华东路、打浦路口南园公园北大门处。

【自驾车停放】南园公园北面的农工商大卖场停车场 。
【免费存包】南园公园北面的农工商大卖场存包处。

【休息饮水】夏季约跑，切记请自备饮料。
【活动提醒】若下雨，可关注 当天17时的本帖最新发布。

【友情提醒】参加约跑须为论坛注册跑友，已知悉论坛免责申明。

参加滨江约跑满六次的新跑友，论坛积分达100分者跟帖说明款式尺寸可领取一起跑体恤一件，已在其它约跑点领过装备的跑友不在此列。

【滨江QQ群】320745091，群主程子

【飞兔手机】15900817008

Jason建汐

{:soso_e179:}支持

阿邃

跑步是战胜自我的一种享受！参加周六夜跑

我是小小鸟

参加滨江跑要三个月，时间过得真快。也认识许多许多朋友，我现在觉得跑步给我带来很多快乐，星期六夜跑准时到位！

我是小小鸟

【约跑时间】2014年6月14日（星期六）晚上19：00－21：00；日期没有改吧！

飞兔

      前几期请程子为大家主持了滨江世界杯专题约跑贴，程子专业的视角和分析将巴西世界杯解说的极富现场感，谢谢程子，期间晨轩乘着世界杯逆袭，骑众100公里徒步后，跑量惊人，6月跑量贵为论坛次席，也让我逐渐萌生了邀请晨轩开贴的念想。        晨轩大家一定很熟悉，喜欢上跑步是因为几年前用跑步治好了腰椎病，就这样几年来晨轩将跑步看作生活的一部份，不仅坚持了下来，而且结合摄影的爱好边跑边拍，积累作品也积累了不少感悟，做晨轩的微信朋友真的很幸福，被他的跑量折服、被他的美图倾倒、更被他时不时冒出的跑步哲理而激励。如此的正能量跑友焉有不请之理，晨轩也是爽快之人，在我的力邀下欣然答应约跑开贴之事。
      让我们一起来支持晨轩，将晨轩的约跑贴顶起来，以积极参加滨江夜约跑的方式来响应晨轩。

shockman76

在滨江路跑是一种幸福，这周张掖越野，期待下周。。。。

雨轩

上周忙了整整一周约跑都错过了，这周六希望能继续滨江夜约跑。

翰荣文化

若无雨我来的，上次来晚了没赶上

翰荣文化

晨轩照片拍得赞，文笔更赞{:soso_e179:}