|
|
本帖最后由 左小银生 于 2014-10-11 11:27 编辑
随着滴水湖24小时慈善接力赛的临近，为了让一起跑新加入的队员们对接力赛的体能分配有更好的理解。让此项慈善活动得以更好的延续，
临时召集一次12小时接力赛作为热身赛:
热身赛时间为：10月5日早上9：00~晚上21:00 （ 第一棒最晚8:50请到场检录）
接棒地点：世纪公园7号门向东100米空地处（与平时周日老梅约跑同一地点）
每人绕世纪公园一圈（5K）为一组，9:00~15:00期间大约间隔2小时跑一圈，15:00~21:00可视个人能力缩短休息时间。量力而行。 具体棒次待报名人数确定后安排。
报名截止时间10/1AM12:00,未报名者当日也可以参加，但请自己计时。
希望参加热身赛的跑友请注意带好更换衣服及补给，注意体力分配，赛后进行经验总结，以便滴水湖接力能有更好的表现。美津浓店5日照常开放，可存包洗澡等。
报名已截止，棒次安排参见1楼。希望住在附近的跑友能送来热水，热茶。
有关滴水湖24小时接力赛相关内容可参照以下网址：
http://www.moronathon.org/
活动介绍及报名帖参照：
http://www.yiqipao.com/thread-28781-1-2.html
其他请恕我暂不赘述。除了接力赛的成员，也欢迎其他跑友参与和体验。
各方面不足与考量不够周到之处还敬请谅解。
|
|
发表于 2014-9-22 19:08:27
楼主