跑步去景泰黄河石林 - 跑步日记

白色T恤

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发表于 2014-10-8 10:25:41 | 显示全部楼层 |阅读模式

下一个终点在哪里，我不知道，但是每一次出发都会让我惊喜万分，从晚上回来整理装备，准备补给，我确信，明天不会让我感觉失望，这次我的目的地是景泰黄河石林，距离白银市70公里，只是今年过来第二次跑长距离，跑长距离真的是一次难得的考验，路面的复杂情况，天气的因素，再就是长时间奔跑的保护，补给等等待，在跑长距离这个领域我还是一位初级跑者，这次跑石林很痛苦，也很刺激，从早上跑到下午，完全放空自己，心里只是想，不要受伤，大腿根不要在疼了，再多跑一公里，离终点就更近了一步，痛苦时抬头望望头顶的云朵儿，看看路边坚强的，孤单的树，那不正是我此刻最贴切的形容嘛，一位孤寂的跑者就这样奔跑在无垠的旷野中，任尔东西南北风，我有无路向。
我从来不会恐惧路途的遥远，我知道这很疯狂，我就喜欢这样的疯狂。还是早上出发，今天磨叽了一会，早上起来自己也没弄吃的，出去吃了碗牛肉面就要赶紧去出发点，早上还下了一点小雨，我知道立交桥那块一直在修路，早点过去得去看看，如果过不去的还得重新选择路线，市区到郊区这段路线我就搭车过去，刚出城区这段路是很烂的一条路，大车一直从哪里通过，路面早已压的没有了样子，到处是泥泞，这样的感觉让人很毛躁，国道217线路比较窄，大车比较多，而且多坡道，有时候得连续爬坡，爬坡倒不怕，就怕下坡的时候，速度还不能快，一快就容易受伤，因为下坡的时候大腿膝盖承受着更大的力，所以我还是跑的比较小心，一旦不舒服我就会立刻停下来，为了节省时间我还是会选择快走。

起点就在这里，终点就是景泰最近的黄河地质公园。

我感觉一路都是慢上坡，上去下来，真的是兴奋和痛苦时刻在伴随，一想到下坡，我就感觉大腿根不爽跑的30公里的时候还没有反应，到迈入40公里的时候，我感觉快挂了，偏偏就是左腿不给力，我总结了一下，我的跑步姿势还是有一点问题，要不是左腿不给力，我会早一点到达目的地，好像跑的越久越没有感觉，就这样一直跑，不知疲倦。

当我看到这个标牌的时候，就好比打了一针强心剂，哇，终于踏入景泰的地界，这就是传说中的曙光。

从这大坡下去我远远的看到一条新路，还没有向车辆开放，但是要继续跑老路的话要多跑8公里左右

这条大道还没有完全修好，我们跑步的好处就是什么路都可以跑，没路也可以，跑这段路的时候，正是中午的时候，一路暴晒，想找个吃饭的地还没有，到中泉村还有5公里左右，这会大腿更加不听使唤，我只有跑2公里，调整一下再跑，那感觉就好象刀子在大腿根部扎，你在牛逼也的停下，调整好，再跑一段路，我得赶快到村里寻求补给，那会的我就差和修路的工人要吃的了，我看人家也没带多少吃的也就再没好意思要，唉，再忍忍，到村里，三分之二的路就跑完了，每次看看GPS,感觉欣慰好多。

这就是补给站，中泉村，以前下乡的时候来过，所以并不陌生，抓紧找到一个小卖店，买了两罐红牛，一罐八宝粥，赶紧给发动机增加点动力，老板娘问我，小伙子，你是骑车来的吗，我说我是跑步来的，正好她店里有个送货的，说完事之后可以带我去石林，这距石林还有挺远的路，因为我看导航，也不远啊，老板娘听热情的，我对她说，我已经跑了这么远的路，还剩最后一段路了，再怎么我也得跑完，也不枉我一路艰辛，前几天看到一个说说，写的挺好的，你已经坚持跑了这么远，就不要轻易放弃。要跑的久远，需要付出极大忍耐，一不抱怨，二不解释。忘掉所有那些不可能的借口，去坚持一个可能的理由。让最猛烈的孤独陪伴你的跑步之旅。这真心是我此刻内心的独白。

看到每一个路标指向终点，我忘记所有的痛苦，一路奔跑，最后一段路也不是那么顺利，还是大坡，更陡的大坡，还有没修好的路，来往的车辆，飞扬的尘土，视线也不好，吃土的节奏完全是，好在我有防备，捂的严严实实，最后到终点这块全是这种路面，以后要修好的话，这路不错。

这就是我一直想见到的黄河石林，当我站在山顶看到山下的河流，村落，在望望远处壮丽的景色，我很庆幸自己坚持了下来，石林也没让我失望。到山下游玩之后，我就踏上白银的归途，此时我我想的就是赶紧回去洗个热水澡，按摩一下，在来一罐黄桃罐头，每次跑长途回去我都老三样，这次跑了五十多公里，走了大概六公里左右，花了150块大元，喝了9罐红牛，20个巧克力。这次长跑我发现自己在跑步这方面还存在一些不足，跑姿还要改正，跑的少了，感觉不出来，时间长问题就凸显出来，尤其对膝盖，大腿根，伤害很大，所以还得多学习，这就是这次的跑步之旅，收获很大，感谢自己。