2014年11月22日（星期六）徐汇滨江冬季约跑 - 健康跑

飞兔

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发表于 2014-11-20 08:26:49 | 显示全部楼层 |阅读模式

【约跑时间】2014年11月22日（星期六）下午1：00－3：00
【约跑区域】徐汇滨江

【集合】当天下午1：00，龙华东路、打浦路口南园公园北大门处。

【自驾车停放】南园公园北面的农工商大卖场停车场。
【友情提醒】参加约跑须为论坛注册跑友，已知悉论坛免责申明。

参加滨江约跑满六次的新跑友，论坛积分达100分者跟帖说明款式尺寸可领取一起跑体恤一件，已在其它约跑点领过装备的跑友不在此列。

【滨江QQ群】320745091，群主程子

【飞兔手机】15900817008

amor09050642

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Lv1 学前班

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发表于 2014-11-20 10:56:04 | 显示全部楼层

不错哇，菜鸟来赞一个！

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老古

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Lv4 高中生

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发表于 2014-11-21 07:34:28 | 显示全部楼层

好长时间没来了，这个星期和小鱼一定参加。

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我是小小鸟

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Lv3 初中生

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发表于 2014-11-21 08:44:27 | 显示全部楼层

上午有二门科目考试到12点结束，尽量下午赶过来！

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天堂之翼

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Lv2 小学生

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发表于 2014-11-21 10:01:22 | 显示全部楼层

不下雨的话就过来

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阿邃

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Lv4 高中生

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发表于 2014-11-21 12:50:59 | 显示全部楼层

明天参加滨江约跑。

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晨轩

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自己当跑步成了一种习惯，这习惯 ...

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发表于 2014-11-21 20:47:41 | 显示全部楼层

当你与比你慢的跑友一起奔跑时，要谦恭、有礼貌，尤其是他们主动邀请你一块跑时。一定要避免故意加快频率，表明你保持速度的态度。一个有素质的跑者从来不会用速度作为击败跑友的手段。除非是在比赛中尽全力去奔跑，用速度击败跑友是可以接受的，事实上这也是比赛的乐趣。正式向队长申请滨江约跑收尾的陪跑者！

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JeSon

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Lv4 高中生

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发表于 2014-11-22 11:07:07 | 显示全部楼层

午后过来的

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晨轩

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自己当跑步成了一种习惯，这习惯 ...

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发表于 2014-11-22 17:03:41 | 显示全部楼层

本帖最后由晨轩于 2014-11-22 18:56 编辑

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晨轩

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自己当跑步成了一种习惯，这习惯 ...

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发表于 2014-11-22 19:02:06 | 显示全部楼层

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[日记] 2014年11月22日（星期六）徐汇滨江冬季约跑

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