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楼主: 星空灿烂

[约跑] 乐动力记录满一月

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 楼主| 发表于 2015-10-11 21:19:50 | 显示全部楼层
十月五日的gps非常不靠谱,十二公里以上的跑量,变成了八公里。
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 楼主| 发表于 2015-10-11 21:22:05 | 显示全部楼层
10月6日,混乱的gps,前面快,常常报出4分多的配速,后面慢,配速变成7分多。其实基本在6分多。 轨迹似泡开的方便面。
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 楼主| 发表于 2015-10-11 21:23:37 | 显示全部楼层
国庆长假最后一天,我则九点要上课,早上跑了一会。
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 楼主| 发表于 2015-10-11 21:27:03 | 显示全部楼层
9日,按照记忆中的上马路线跑,结果找不到上体馆,在三号轨交线那时绕圈子。回来一对照,错得比较多。下次再跑,应该会精准不少。
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 楼主| 发表于 2015-10-11 21:35:37 | 显示全部楼层
济宁的线上马拉松。六点不到出门跑步。天气有点冷,手臂都有些僵,出汗大大减少。
第一圈后半段与小吴相遇,他陪了我半圈。与崔老师碰过二次,要与他一起跑时,他说已经快结束了。
在7点40多出公园,8点不到到家。咕咚在进公园前掉gps,在公园跑了三公里不到点才有gps,少了近二公里。在手机已经完成21公里时,咕咚还欠1.5公里左右。在小区附近绕圈,补足咕咚的半马距离。
今天为了咕咚与乐动力二不误。用了咕咚的低版本,在跑完打卡之后升级到高版本,打卡并完成线上半马。
下午追加了悦跑圈软件,骑车从永和路到丽园路。结果悦跑圈、咕咚运行正常,但乐动力在黑屏时不计步。为了悦跑圈与咕咚的几个半马,乐动力可能只有暂时放弃了。

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 楼主| 发表于 2015-10-11 21:36:17 | 显示全部楼层
星空灿烂 发表于 2015-10-11 21:23
国庆长假最后一天,我则九点要上课,早上跑了一会。

国庆七天,完成100公里的跑量。

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 楼主| 发表于 2015-10-16 10:14:32 | 显示全部楼层
补10月11日的轨迹图
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 楼主| 发表于 2015-10-16 10:18:25 | 显示全部楼层
10月14日,再一次跑上马全马的后半程路线,这次应该是比较准确的。
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 楼主| 发表于 2015-10-16 10:20:25 | 显示全部楼层
10月15日,逆向跑全马前半程的路线。
逆跑上马前半程。有几处地方出了错。1、在浦西世博园区,大致的路线不错,但似乎到不了外马路,2、在淮海路上没有绕自忠路的小圈,一方面是没有看到路,另一方面也有些忘了。3、在常熟路,华山路转弯的地方有些吃不准,结果在常乐路又往西跑到了乌鲁木齐路。南京西路过来没有问题。4、在河南路拐金陵路时,冲到了人民路,然后再折回金陵路。大致方向没错,翻了二个人行天桥,吃了较多红灯,在闹市区确实在些跑不开。
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 楼主| 发表于 2015-10-16 10:23:59 | 显示全部楼层
10月16日,再跑上海全马世博园路线,这次应该是比较准确的。 昨天的路线被上马线路图误导了,半淞园路上的回转没有过南浦大桥,其实是在南浦大桥下面过的,这样才有外马路一说。
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