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楼主: 星空灿烂

[约跑] 乐动力记录满一月

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 楼主| 发表于 2016-4-9 18:31:31 | 显示全部楼层
3月12日,滨江二个半来回,半马。
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 楼主| 发表于 2016-4-9 18:34:11 | 显示全部楼层
3月14日周一,下午从永和路骑车到蒙西。之后去滨江跑步。
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 楼主| 发表于 2016-4-9 18:35:21 | 显示全部楼层
3月16日,滨江慢跑一圈
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 楼主| 发表于 2016-4-9 18:36:20 | 显示全部楼层
3月17日,半马。世博园,滨江兜圈。
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 楼主| 发表于 2016-4-9 21:51:06 | 显示全部楼层
3月18日,骑车到宝山,返回时到滨江,在滨江runbase借鞋跑步四公里,然后应该是骑车回家,但记在跑步上。
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 楼主| 发表于 2016-4-9 21:53:18 | 显示全部楼层
3月19日周六,绕世博园和滨江,参加一起跑活动。完成半马。
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 楼主| 发表于 2016-4-9 21:55:15 | 显示全部楼层
3月20日,周日,再次完成半马。前一天已经半马,原来打算来一个排酸跑。后来想到有线上半马,所以还是坚持把半马跑到。不过很累,速度一直上不了。
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 楼主| 发表于 2016-4-9 21:58:02 | 显示全部楼层
本帖最后由 星空灿烂 于 2016-4-9 21:59 编辑

3月21日中午骑车到江场西路取顺风速运的邮包,是运动摄像头。下午排酸跑到runbase打卡。晚上走路陪儿子到卢湾体育场跑步
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 楼主| 发表于 2016-4-10 15:41:40 | 显示全部楼层
3月23日,周三,下午还是世博园和滨江跑半马。顺便打卡。
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 楼主| 发表于 2016-4-10 15:44:46 | 显示全部楼层
3月24,25为上课日子,骑车往返。26日,打的送本尼去嘉定考试,然后行走在嘉定的上大校园和汇龙潭公园与嘉定孔庙。在上大嘉定校区的操场上跑步。
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