本帖最后由 沐逸 于 2014-12-29 22:42 编辑
我是沐逸，跑步新人。2012年10月开始跑步，年底发现一起跑这个平台，之后潜水至今，中间还换了几个ID，今天补发一个新人报道帖。
每年此时，总要回顾下过去，展望下未来，做一下年度小结。14年跑步活动如下：
(1)3-23 滴水湖16K 135
(2)4-13 金桥8K 霸王跑
(3)5.31-6.1 骑众24小时百公里徒步 23小时完赛（年度最虐）
(4)6-8 李宁10K上海站 58min完赛 (5)10-12 欢乐跑10K 55min完赛
(6)10-25 NB慢跑6K 霸王跑
(7)11-2 上马 430
(8)12-21 550崇明半程马拉松（陈家镇） 141
(9)12-27 沪昆民间马拉松 510
《312国道上的疯狂—沪昆马拉松番外篇》
沪昆马拉松，最开始是在大宁微信群里无意中看到的。年底手头的事情太多，再加上马上就要夏马了，我原本没打算跑长距离的。后来听他们你一言我一语的，讨论的热火朝天，我就鬼使神差的跟他们加进了小群。群雄亢奋时，个人很难保持冷静，索性就跟着疯狂一把。
于是，沪昆小分队就这么成立了。成员：nico，嗨咪，Jenny，小花，沐逸。
既然打定主意做了，就要提前做好准备和安排好工作。起跑时间是周六，而我平时周六有半天是工作日，又恰逢周六中午11:30有单位组织的酒宴，大家为了顾及我的时间，把返沪的高铁尽可能的提前至10:11，如此体贴，我再无后顾之忧，同时，也没有了退路。
装备补给及路线选择篇不再赘述，详见nico的《DS神作》。
凌晨3点10分出发，一路上有说有笑。小花是我最佩服的一位，从没跑长距离，但一路上从不叫苦叫累，反而越跑越high。不知不觉15K就过去了，上了曹安公路，也就是312国道，之后一路向西到昆山。
国道312是一条笔直的公路，公路两旁路灯明亮，少许车辆行进，是个不错的LSD跑道。不过也正因为笔直，距离长，跑着也难免会感到寂寞。
大约过了20公里之后，我和嗨咪在前面领跑，跑着跑着一回头，后面仨人就看不到了。我也跑不快，6分20左右的配速，此时天已蒙蒙亮。跑着路过一买早点的小摊位，阵阵飘香，嗨咪和我同时减速，缓缓从旁边跑过，嗨咪回头看了我一眼：要不吃点，等等他们。作为正宗吃货，我正有此意。于是我俩又掉头，一人豆腐脑，一人八宝粥，喝的不亦乐乎。正喝着，看到nico，小花和Jenny一路热热闹闹的向我们跑来，我赶紧打招呼。他们冲我嗨了一声，然后就这么跑过去了，过去了。原来他们仨兴奋了一路，遇到陌生人就打招呼，没认出我和嗨咪，哈哈。这仨人实在厉害，居然能顶住早点的诱惑，一路前行不停顿。
吃完早点，我和嗨咪追上了大部队。由于中午有事，时间已不太充足，nico建议我先跑。于是后面便成了我一个人在前面孤独的前行。
312国道古南收费站：跑到这里我竟然脑抽想要不要交过路费。。。。。
因为心里惦记着中午的事情，越着急，反而越跑不快。此时距离大概35K。35公里是我的鬼门关，自从上马35K大抽筋跑崩后，后面LSD只要到35我心里就有阴影，小腿就条件反射般的像抽筋。这次同样，小腿隐隐有些感觉，于是放慢速度，心里计算着时间，估计9:30前到昆山无望，索性就跑到哪里是哪里吧。这么想着，身体反而越跑越轻松，37K后一路550配速到了43K处。此时9点钟，阳光正好。我找个地方坐下，拿手机导航了下，离昆山南站还有10公里，1个小时内完成再加上换票赶高铁，希望不大。便打定主意停跑了。此时nico和嗨咪在不远处的加油站也停跑了。晒着太阳，吃着临行前同伴塞我包里的小吃，哼着小曲，等同伴们过来一同打车撤退。大约10min后，嗨咪和Jenny过来了，这俩神兽级别，准备改签车票跑完全程。我看这前不着村后不着店儿的，打车太难，就跟他俩往前跑了一段，9:35，我停了下来，向嗨咪和Jenny告别，祝他们顺利完赛。止步45.35K。
路上车太难打，不过话说回来跑沪昆也不是为了打车的。我跟人拼了一辆车，本想返回接nico和小花的，拼车那小伙要赶10点的汽车，只好作罢。到昆山南站刚好赶上高铁，返沪后又是一路赶，刚好赶上单位的酒宴给老板敬酒。一切事情都刚刚好，唯一遗憾的是没有跑完全程，没有在昆山南站合影，没有吃到传说中的奥灶面……对于一名吃货来讲，没吃到美食的打击是巨大的。
事后得知，nico和小花也打到了车，和顺利完赛的两位英雄嗨咪和Jenny几乎同时到达昆山南站。
后记：
全程约56K，我止步45.37K，耗时6小时25分，净时间510。910记录如下：
为了心无旁骛的和大家一起跑一次，为了合影，为了传说中奥灶面，沪昆第二届，我先预报个名。
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发表于 2014-12-29 22:43:00
楼主
，我路上也烟瘾犯了，忍了一路
