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我认识好些我认为神一样的跑者，也有大量跑步爱好者，更多的是想跑但是没有勇于去尝试的人，心得只是与还没有尝试过的朋友们分享。
我是2014年春节才开始尝试的跑步的，那个时候我看到能跑3K的人都觉得神一样了，到了2015年我就能比较快乐的享受在各种半马中了，也并没有多么刻苦的训练更没啥天赋。只是平时每周能坚持出去跑，所以我想告诉大家，跑马并不可怕，只有你勇于参与和坚持。
其实我的半马成绩现在也是勉勉强强的进230连拿牌得瑟都觉得小惭愧，但是我在坚持，我在享受着半马对身体带来的愉悦和游走在崩溃边缘的快感。
跑马的好处大家都知道是带来健康，其实跑马还有更多的乐趣：愉悦身体、给你一颗强大的内心、奔跑在山野绿地、和成千上万人一起跑、跑马的妹子们都很漂亮等等等。所以不要担心自己跑的慢跑不下来，只有你坚持只要你勇于开始，不断小小的挑战自己，剩下的就享受跑马给你带来的乐趣吧！！！
跑的慢怕什么，我在愉悦自己的身体，我在享受着半马的乐趣！！！
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发表于 2015-3-16 13:19:24
