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楼主 |
发表于 2015-3-17 11:05:44
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谢谢,谢谢大家对我的鼓励。{:soso_e183:}{:soso_e183:}{:soso_e183:}30年前(1985年全国马拉松邀请赛)人生第一次尝试马拉松,180完赛(实际用时2:53:00),1986年"上海杯"国际马拉松邀请赛未跑完全程,32公里处半月板拉伤,上了收容车。此后每年都尝试恢复训练,少则坚持三天,多则坚持半月,均因老伤复发,严重时路疼得都不能走,只能终止跑步训练,无缘自己喜爱的跑步运动。去年下半年又开始了跑步训练,由于运动量以及速度掌握恰当,老伤没有复发。参加了"欢乐跑中国"上海站10公里的比赛,苏宁彩虹跑5公里和上马10公里比赛,感觉良好,这才有了挑战一个全马的想法,无马圆了我的愿望,而且成绩还可以。 |
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