新人冒个泡

Coollemon

今天和Kevin 坚持跑了两圈，感觉不错！下次继续！

tomsi

我也是新人，一起来报个道！看到大家都很开心！

麻花

<p>看来我是新人中的新人了！！下个礼拜二我也想来参加！！</p>
<p>不过实在感觉有点茫然，不知从何着手唉</p>
<p>哪位高人来指点一下吧～～～</p>

chax

<div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder"><b>以下是引用<i>麻花</i>在2008-7-24 13:22:30的发言：</b><br/>
<p>看来我是新人中的新人了！！下个礼拜二我也想来参加！！</p>
<p>不过实在感觉有点茫然，不知从何着手唉</p>
<p>哪位高人来指点一下吧～～～</p></div>
<p>不用指点,如果想来参加,直接来就行了,周二下午七点二十以前到,就能看到一群人,那就是跑步的人,见到聊的来的就聊,要是都聊不来见人开跑了就到,第一次跑找个速度差不多的人一起跑比较容易跑完,或者边跑的时候边找个人聊,实在不行,找人个陪跑,在跑步前问一声:有谁愿意跟MM做陪跑,相信一定会有人站出来的,你可以海选,也可以挑选!</p>
<p>跑完可以和大家一起吃饭,有人会叫吃饭了,就着大部队走,如果有空车还有搭车一起过去!吃完饭,饭费AA!基本就这么多!</p>
<p>&nbsp;</p>

汩水爰痕

新人报个到，星期2第一次参加一起跑周二的活动，聚餐的时候跟各位介绍过啦。我是因为NIKE的活动才加入一起跑的哒！！！感觉一起跑是一个很好的组织，世纪公园的空气和跑道条件都很好。跑的很舒服。希望和大家多多交流。

card

顶

小山

<p>跑过一些次5000米，10000米跑的次数很少，而且中间休息十几分钟后才跑的。我跑的速度很慢，是那种只追求跑完就成功的人，时间没有统计过</p>
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<p>但是有时间我会参加活动的，因为只有我的慢才能显示大家的快，只有我的痛苦才能显示大家的快乐。佛说我不入地狱谁入地狱？</p>
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<p>哈哈，坚持就是胜利</p>