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楼主: 以跑会友

[日记] 老梅以跑会友跑步事儿

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坚持跑记奖

发表于 2011-1-26 13:25:29 | 显示全部楼层
老梅病还没好?这次 貌似比较严重啊。

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发表于 2011-1-26 14:15:17 | 显示全部楼层

户外太寒冷,大概冻伤了,毕竟是南方出生的,遗传基因中抵抗寒冷的因子少啊!

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发表于 2011-1-26 14:16:54 | 显示全部楼层
祝:梅梅早日康复!

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发表于 2011-1-27 10:50:27 | 显示全部楼层
梅梅可能平日练得太多,身体在抗议了。还是那句老话,冬天户外跑步,要注意防寒,应以慢跑为主。跑的太激烈了,内热外冷,五脏六腑无法协调,抵抗力就降低了。不过梅梅底子好,休息一下就恢复了。
I run, and therefore I AM.

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发表于 2011-1-27 11:35:33 | 显示全部楼层
祝福梅梅快快康复,年后带领大家开始兔年跑。

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发表于 2011-1-27 17:58:25 | 显示全部楼层
我快好了,老梅还没好啊

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坚持跑记奖优秀斑竹奖勤劳奉献奖

发表于 2011-1-27 19:22:06 | 显示全部楼层
老梅现在怎么样了?趁着跑休,好好保养一下哦!

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坚持跑记奖

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发表于 2011-1-27 21:20:14 | 显示全部楼层
哈哈,现在好象都在生病,流感泛滥啊

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坚持跑记奖

发表于 2011-1-28 08:46:21 | 显示全部楼层
我是只要身体一有感冒的预兆,立刻先吃药,喝热水,休息。将病情扼杀在萌芽之中。

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优秀斑竹奖

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发表于 2011-1-28 13:24:18 | 显示全部楼层
呵呵,对付感冒有一手!
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