David日志 - 第44页 - 跑步日记

suesu

27 主题	2249 帖子	3279 积分

Lv4 高中生

Rank: 4 Rank: 4 Rank: 4 Rank: 4

积分: 3279

发表于 2009-5-21 09:49:50 | 显示全部楼层

呵呵，我见识过David的食量，能跑能吃。只长肌肉，不长肥肉，前者带氧量高，供氧量足加上好的心肺能力，肌耐力高，难怪跑得这么快呀。天生的禀赋，加上后天的努力，又喜欢它，真为你高兴。

回复支持反对

david-liu

0 主题	1600 帖子	4631 积分

Lv4 高中生

Rank: 4 Rank: 4 Rank: 4 Rank: 4

积分: 4631

楼主| 发表于 2009-5-21 09:58:58 | 显示全部楼层

,现在天热食欲没以往好了,人也懒了原本的跑步动力也随之锐减,不过感谢大伙对我的鼓励打气,我会继续坚持自己的选择!!!

因跑步结识八方朋友,通过同跑传递快乐与健康...

回复支持反对

小崔MM

223 主题	2570 帖子	5690 积分

Lv4 高中生

Rank: 4 Rank: 4 Rank: 4 Rank: 4

积分: 5690

发表于 2009-5-21 12:55:35 | 显示全部楼层

回复支持反对

david-liu

0 主题	1600 帖子	4631 积分

Lv4 高中生

Rank: 4 Rank: 4 Rank: 4 Rank: 4

积分: 4631

楼主| 发表于 2009-5-22 00:13:08 | 显示全部楼层

郁闷到极点，一瞬间写的东西全没了，等白天有时间再补上来把！！！

回复支持反对

古狼

45 主题	1823 帖子	6378 积分

Lv5 大学生

Rank: 5 Rank: 5 Rank: 5 Rank: 5 Rank: 5

积分: 6378

发表于 2009-5-22 05:34:24 | 显示全部楼层

David，约好少梅、小胡和小辜他们周一晚上徐汇交大练速度。不过听说交大那边晚上人很多，不太合适。具体什么情况？

活到老，学到老，跑到老！

回复支持反对

david-liu

0 主题	1600 帖子	4631 积分

Lv4 高中生

Rank: 4 Rank: 4 Rank: 4 Rank: 4

积分: 4631

楼主| 发表于 2009-5-22 10:16:29 | 显示全部楼层

的确这边晚上练习速度实属不适,一是因为光线不是很亮堂,二是附近运动的居民较多.如果不在乎光线条件的话,也要到8点钟人才会少的.到时候可以看看周日天气情况,天气和时间的允许都OK的话,周日下午4点大家可以过来一起跑.

因跑步结识八方朋友,通过同跑传递快乐与健康...

回复支持反对

david-liu

0 主题	1600 帖子	4631 积分

Lv4 高中生

Rank: 4 Rank: 4 Rank: 4 Rank: 4

积分: 4631

楼主| 发表于 2009-5-22 13:09:44 | 显示全部楼层

09.05.21 周四晴天
周四是徐汇的惯例跑步日.下午提早和77,土豆及袁园到交大跑了5KM.随后赶往下一基地万体馆.接着和土豆小熊轻松完成10.5KM.

因跑步结识八方朋友,通过同跑传递快乐与健康...

回复支持反对

小艾

15 主题	4335 帖子	8010 积分

Lv5 大学生

Rank: 5 Rank: 5 Rank: 5 Rank: 5 Rank: 5

积分: 8010

发表于 2009-5-22 13:44:18 | 显示全部楼层

David能不能把头像里的照片放大点给我们看看，新的造型啊

回复支持反对

david-liu

0 主题	1600 帖子	4631 积分

Lv4 高中生

Rank: 4 Rank: 4 Rank: 4 Rank: 4

积分: 4631

楼主| 发表于 2009-5-24 20:57:23 | 显示全部楼层

回复支持反对

小艾

15 主题	4335 帖子	8010 积分

Lv5 大学生

Rank: 5 Rank: 5 Rank: 5 Rank: 5 Rank: 5

积分: 8010

发表于 2009-5-24 20:58:05 | 显示全部楼层

david-liu 发表于 2009-5-24 20:57

昨天已经看到了，嘿嘿

当我谈跑步时，我还可以弹吉他……

回复支持反对

		自动登录	找回密码
密码			注册一起跑

[日记] David日志

论坛人气奖

勤劳奉献奖

宣传大使奖

优秀斑竹奖

坚持跑记奖

特殊贡献奖