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[香港] 转贴,阿哲的渣打馬拉松2009

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发表于 2009-2-9 09:29:22 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 百能 于 2016-5-1 02:19 编辑

第一次參加馬拉松,就梗係先試最低組別。雖然只是十公里,不過體弱的我也不得不盡量做足準備,由十月報名開始認真練跑,在Physical內(因種種統稱為懶的原因所以只跑了一次街)錄得最佳時間大約是五十八分鐘。
不過最要命是很早要起床,我是參加第一組,開跑時間是早上五時三十五分。根據大會給的小冊子講最遲五時要入到起跑區,大約早上四時在將軍澳會有第一班地鐵,於是就較定鬧鐘三時起床,希望可以有多點時間適應。但懶惰的我結果差不多三點四十五分才起到床,不過很幸運地坐到四點十五分的地鐵,去到天后才四點四十分,加上我不用排隊寄存行李,有足夠時間做熱身。
之不過到了真的開跑才知身體的不濟,未試過這個時間運動,才跑了十多分鐘已經變成"半行半跑"。直至跑到差不多筲箕灣才好了點,不過體力又好像已用了不少,腦海已萌生放棄的念頭。不過既是第一組,就算只用行都應該不會做包尾那個吧?就這樣一路聽著歌一路慢慢跑回來,到終點見到時間大約一小時十一分。其實........成績比大會列出的平均時間五十分鐘還差很遠,但作為第一次,總算能跑畢全程回來,時間不算好但個人覺得還可以勉強接受。
很久沒這樣早起,加上昨夜弄到十時多才睡,頭痛疲倦睡意如強敵來襲,還是乖乖投降好了。
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不是跑馬拉松,根本沒機會走上東區走廊(自殺另計)。
回到維園已經天亮
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发表于 2009-2-9 13:09:10 | 显示全部楼层
本帖最后由 百能 于 2016-5-1 02:19 编辑

好强啊。。。人也不少耶。

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发表于 2009-2-9 16:29:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 百能 于 2016-5-1 02:19 编辑

好黑暗啊.......

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发表于 2009-2-9 23:23:49 | 显示全部楼层
本帖最后由 百能 于 2016-5-1 02:19 编辑

不是吧,这么早起来跑~~~

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发表于 2009-2-9 23:37:30 | 显示全部楼层
本帖最后由 百能 于 2016-5-1 02:19 编辑

睡眼惺忪的,搞得那末早,大概是为了避开交通高峰吧.

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发表于 2009-3-6 15:21:01 | 显示全部楼层
本帖最后由 百能 于 2016-5-1 02:19 编辑

可惜只有前菜, 就没下文了.

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发表于 2009-3-8 07:35:32 | 显示全部楼层
本帖最后由 百能 于 2016-5-1 02:20 编辑

昨天看电视看到STANDARD CHARTERED SINGAPORE MARATHON 2008,活动组织的相当好啊,服务也很好,希望上海也能举办这么棒的马拉松比赛,说实话东丽杯的组织还是有待提升的。

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发表于 2009-6-8 22:13:30 | 显示全部楼层
本帖最后由 百能 于 2016-5-1 02:20 编辑

香港的不好跑 坡太多

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发表于 2009-10-7 10:20:51 | 显示全部楼层
本帖最后由 百能 于 2016-5-1 02:20 编辑

香港和台湾的人跑马都属于喜欢看山景的,他们就不太喜欢上海这种全是都市路的赛道。

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