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楼主: 小崔MM

[日记] 小崔MM@-@跑步记

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 楼主| 发表于 2009-6-23 14:11:02 | 显示全部楼层
本帖最后由 Angel加油 于 2009-6-23 14:22 编辑

2009年6月22日
     废话就不多说了,好几天一直在歇跑,都懒散了,今天还在犹豫要不要跑,最后还是换衣服下楼了,和beautifulguY同学一起,最后还是坚持在金桥公园绕跑三圈了,刚好5.1公里用5分20秒的配速,刚开始还看到很多人也在跑,可是第二圈的时候看到的人是越来越少,在三圈人几乎没了,估计也跑不动了,其实我也跑不动,多一米都不想跑了,更别说10公里了!!只能小跑跑了!!

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发表于 2009-6-23 14:29:12 | 显示全部楼层
天气热了,跑起来不舒服是正常的。
看自己身体状况安排跑步,不要勉强自己。

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 楼主| 发表于 2009-6-24 09:13:33 | 显示全部楼层
2009年6月23号
      下班晚了就没有赶到世纪公园,直接回家,和beautifulguY跑了五公里,最后跑到枣庄路吃锅贴,嘴馋……

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发表于 2009-6-24 09:56:16 | 显示全部楼层
难怪昨天没看到你,昨天人很多,为你SS送行,偶在“一起跑”送你SS的T恤上画上了大名。。。

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 楼主| 发表于 2009-6-26 10:11:18 | 显示全部楼层
本帖最后由 Angel加油 于 2009-6-26 12:30 编辑

2009年6月25日
   自己一个人绕金桥公园跑三圈,六公里!

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发表于 2009-6-26 10:34:42 | 显示全部楼层
好久没见小崔了,原来闷头在家努力呐!美女,继续加油!

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发表于 2009-6-26 11:52:27 | 显示全部楼层
能跑就是好事,支持!

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发表于 2009-6-29 12:13:38 | 显示全部楼层
小崔,好久不见了,星期六没见你来聚餐,赶不过来吧?上次跑滴水湖时,筋疲力竭,好想你的“脚艺”,帮我把大腿踩踩,实在很酸。

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 楼主| 发表于 2009-6-29 14:09:43 | 显示全部楼层
小崔,好久不见了,星期六没见你来聚餐,赶不过来吧?上次跑滴水湖时,筋疲力竭,好想你的“脚艺”,帮我把大腿踩踩,实在很酸。
suesu 发表于 2009-6-29 12:13

上周末实在太忙,没有赶过来,改天帮苏姐放松放松哦!!

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发表于 2009-6-29 14:21:11 | 显示全部楼层
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