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楼主: 小崔MM

[日记] 小崔MM@-@跑步记

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发表于 2009-7-10 15:59:29 | 显示全部楼层
小崔MM,这个周末我把阳澄湖跑记里的英文,在你这里跟你解说一番,保证你下次一定看得懂。不是故意放在英文版块里,实在是不知要放在那里,我自己没有开贴写跑记。
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 楼主| 发表于 2009-7-10 16:03:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 Angel加油 于 2009-7-10 16:05 编辑
小崔MM,这个周末我把阳澄湖跑记里的英文,在你这里跟你解说一番,保证你下次一定看得懂。不是故意放在英文版块里,实在是不知要放在那里,我自己没有开贴写跑记。
suesu 发表于 2009-7-10 15:59

呵呵……感觉也蛮好的,这样可以提高英文!挺喜欢的,suesu姐姐还没有开贴,那就趁早也开一个吧,我去串门给踩踩加加人气!!就算我不踩suesu姐姐的贴,也肯定很火爆!!!

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发表于 2009-7-10 16:15:54 | 显示全部楼层
我喜欢串门,不习惯当主人请客人串门。谢谢你的鼓励。

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发表于 2009-7-10 23:07:41 | 显示全部楼层

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发表于 2009-7-10 23:11:38 | 显示全部楼层
我家有两头大象、两只鸡,两头袋鼠、两只企鹅^^^现在他们不饿了,我跑到人家偷了很多草!!差不多够吃了…………嘻嘻……
Angel加油 发表于 2009-7-10 13:31

草不够,貌似小艾很乐意帮你偷啊!

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 楼主| 发表于 2009-7-13 11:02:09 | 显示全部楼层
本帖最后由 Angel加油 于 2009-7-13 12:21 编辑

2009年7月11-7月12日
     很久都没有参加长跑队的训练营了,看到好的生面孔,都不认识,就认识几个熟悉的人,看来我也成新人了,这个不认识那个也不认识,还好有些新人还认识我,欣慰哈!!天气有点炎热,跑了五公里!就跑不动了,看到好多跑友还继续跑啊跑……最后结束都忘记合影了,都直接去吃饭,最近上火,也吃不下,所以偶和YKGG带来那个小男生还有大个子GG三人一起走了!
    周日参加耐克训练营,来到二号门都已经看到姐夫、小艾GG了……之后领票和小艾GG一起进去,他领的是9号,我是10号,他说:十全十美,我说:长长久久    这话爱听!!哈哈……跑3公里差不多花了两个小时,天气又热的,哎……打击……没有怎么跑,都是教练教我们几个跑步的方法,先是慢跑,教试手摆背 ,然后大步走,然后高抬腿,我带了几组,然后跨步跳,然后小步跑,然后……再然后抽奖再然后我回家了,下午回家腰、大腿、小腿都酸痛,呜呜……酸痛的都不想说话了,也不想打字了,就这么简简单单吧!

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 楼主| 发表于 2009-7-13 11:02:52 | 显示全部楼层
本帖最后由 Angel加油 于 2009-7-13 11:42 编辑

今天还很痛,大动作都不敢动,一动全身都痛……看来晚上要放松慢慢跑了

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 楼主| 发表于 2009-7-13 12:20:08 | 显示全部楼层
草不够,貌似小艾很乐意帮你偷啊!
YK007 发表于 2009-7-10 23:11

他会吗??

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 楼主| 发表于 2009-7-13 12:23:15 | 显示全部楼层
昨天晒了一上午,晒黑了

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发表于 2009-7-13 12:28:19 | 显示全部楼层
小崔MM昨天训练营很出风头,不但担任教练的指定示范员,还替一起跑做广告,太卖力了,难怪全身酸疼。我昨天四肢晒成双色,晚上和朋友吃饭被嘲笑了一番。
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