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2009年3月24日晚,又可以跑步了,心情很激动。之前我准备了很长时间,主要是准备跑步听的MP3,下载了一些DJ音乐,把RA格式的转成MP3格式,又切掉了一些前奏太长的部分,很多好听的老歌都变成了快节奏的迪厅音乐,能让我跑起来热血沸腾。音乐总是能带给我力量。穿上心爱的N10,欢快的奔向7号门。
到了之后发现古狼已经到了,正神采奕奕消瘦的站在那里,让我好生景仰,走过去攀谈。古狼亲切的称赞我“胖好、看着结实”,我夸奖他“瘦好可以预防糖尿病”,互相恭维10分钟后我愉快的开始跑步。开始速度很快,有些气喘,想起西门老师教导的“慢跑才能减肥”,就很自觉的放慢速度。
跑到1号门看见好多人聚在一起兴高采烈的聊天,估计是某个俱乐部的,没理会继续跑。又跑了一会发现他们也开始跑了,没一会就有几个壮汉从我身边掠过,被人超过心里难免有些不悦,但目测了一下对方的速度,也就咽下这口气了。隔了一会又有3个女生从我身边跑过,不禁大怒,观察到她们速度也不是很快,便提速追了上去。
追上之后就跟在后面跑,她们知道有个不认识的跟在后面,回头看了一眼,我赶紧解释“没别的意思就想提高一下速度”,并自报家门“是一起跑的”,她们自豪的说“是土人的”。跟到5号门附近有抽筋症状,于是又一次认怂,目送她们消失在远处。
到7号门后打听了一下时间,发现这次跑一圈只用了32分钟,考虑到最后阶段有些松懈,认真跑的话应该能30分钟,不禁有些得意,到处找人告诉“跑了30分钟”,可惜现场乱哄哄的没人在意,于是去找老搭子熊猫和小老虎。熊猫还没来,小老虎说要7:30准时跑,并告诉我一个噩耗:群里经常和我斗嘴的老对手宝宝,现在是领导了——当上了版主。小老虎建议我找土豆一起跑,土豆说等人。找来找去找不到速度合适的,我只好又一个人开始跑。
这次对自己要求更不严格,速度非常慢。跑了大半圈到6号门附近,突然感觉脑后生风,一看原来是熊猫,正发起强有力的冲刺!小老虎跟在后面,只听熊猫边跑边问,“还有几个路口”,小老虎说3个。我跟着他们跑了一会,追上了前面的一位美女(不知道叫什么),愉快的跑到终点。
回家后感觉很好,洗完澡感觉有点腿疼。今天一大早又像打鸡血似的5点半就醒了再也睡不着。如果晚上没事,决定再去跑两圈。 |
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