小胡----夏练三伏

crazyinter

晚上源深放松跑5KM,居然也是跑跑停停.昨天消耗太多,还没补给回,最后拉伸一会,就回家了.

以跑会友

哈哈, 勤快呵！MM今天,明天都没空,趁机小休了。

依禛小姐

180# crazyinter
呵呵，今早没去源深，周四早上来混吧

crazyinter

180# crazyinter
呵呵，今早没去源深，周四早上来混吧
依禛小姐 发表于 2009-6-23 09:21

豁出去了,周四早上跟大姐混了,不过5点半是有点早,万一起不来怎么办!我这算不算置至死地而后生,告示天下了?

crazyinter

今天回家晚了,到2号门时已经7点半,索性反圈跑,也好认一认自己人.本以为今天跑不多的，没想跑起来后感觉不错,2圈加来回源深共18KM,NIKE挑战也破700!中间在7号门,居然享受了一把老梅的待遇,一帮女生和我拍照,拿着签名送给队长的衣服,当时那个激动,兴奋,紧张啊...只记得左边是苏姐,右边是小老虎.以前都是只有看的分的.苏姐穿着休闲装,肚子还是不太舒服,不过也跑一圈相约可能的话周末跑个长课.可怜的YK,IPOD出问题了,到处求救.貌似今天的主角没有到场,不过队长向来是很低调的,这在平时的吃饭中可见一斑,队长一般都只吃不说,吃饱再说的.
     闷热了几天后,今天的天气似乎好了许多,晚上也很凉爽.

小艾

下次见面，请小胡谈谈被众MM簇拥的美好感觉

suesu

昨天很荣幸和小帅哥一起照相哦，以后梅梅多多出差去。

小老虎

呵呵。梅梅要落伍了。。。。虽然说姜还是老的。。。。。啥的。但是年轻还是有那个味。哈哈。。。

YK007

小胡是后生有为，昨天反向跑还没看清是谁，已与偶擦肩而过了，呵呵，但听到你嘀“加油！”声了～～～

土豆丝儿

吼吼~碰到小胡两次！