小胡----夏练三伏

crazyinter

昨天长跑队训练,周二跑多,歇了3天.没次想着早点过去,可以做点后勤,可每次都是后到.NEO不跑也来带热身,还有土豆,姗姗来迟,原来也只是来FB!自己和HENRY慢悠悠跑一圈,便等吃饭,幸好有小艾的丸子先垫垫肚子.也要多谢土豆的可乐,差点便要再去跑一圈.小辜很厉害,应该跑最多圈了.好不容易等到开饭,自己桌竟是加了好几次饭才罢休!众人话吃饭也要期逢对手,才有意思!
     下午接梅梅短信,马上回家换衣服去世纪,到2号门时梅梅已经一圈过来.话很累了,就慢一点.两人再跑一圈,各自回家.

henrywoo

小胡，去了创意街没？有什么发现？

crazyinter

发点PP,西藏第4天,从拉萨出发前往那木措.沿青藏公路到当雄县,路上看见的雪山就是念青唐古拉山.在当雄县城左拐到通往那木措的路,开始爬山.到达山口,蔚蓝的湖就呈现在眼前.那木措的蓝,是让人心醉的!在湖边就可以看到成群的鱼,有两个手掌长.湖面海拔在4600以上,所以还是有反应的,走路都要很慢.逗留了2个多小时,也只好依依不舍告别,直接前往日喀则.原路返回,到羊八井温泉,也没停留.白马话有一条沙石路也可以到日喀则,那样就不用再去拉萨过了.心想几天来走的都是柏油路,也走走沙石路,还刺激些.沙石路果然够刺激一路颠簸,风景自然也是很好,路上经过一无名雪山.不过此一路走来,沿路的村落相对就要穷很多了,路上也没看见几辆车.路上还搭了一个卫生院的医生,为村子里一个骨折的小孩包扎完,正骑着驴回家.到日喀则已经是晚上10点多了,安顿好再出去吃晚饭,回酒店,又是一点睡了.

crazyinter

小胡，去了创意街没？有什么发现？
henrywoo 发表于 2009-8-23 22:18

去了,感觉蛮冷清的,可能时间不好,正好是下午2点多的时候.

crazyinter

补记昨天周二跑,到2号门,等到小寒一起跑.小寒话跟跑很爽,好,反正自己也好久没跑快了,加上感觉不错.于是从芳甸路中段开始两人一前一后.自己暗暗加速.到花木路后段全力冲刺了!爽!到7号门,见到许久未见的街角,还有崔MM,打过招呼,崔MM夸自己变帅了,心里一阵激动,查点来个熊抱.有了动力遍和姐夫话在跑一个,感觉还好,小寒一起到锦绣路闪人.回到7号门,见到梅梅,已经跑3圈,话没力了,本还想再激梅梅再跑一个的!约好周4晚中医大,自己回家.

YK007

看到蓝天白云、牛羊成群（那远处白嘀一片是羊群吧?），貌似地上可吃的草不多啊！～～～

crazyinter

今晚中医大速度课,自己到晚了,以为大家都已经开始了,不过还好,赶上开场了.自己先拉伸一会,在地2个加入.本打算字跑5个,在大家的带动下,也坚持了10个下来.感觉状态已经恢复8成了,周6的长跑队要多跑点了!跑完吃拉面,有梅梅,陈海新,RENTON,自己,其他人都回家了.换了一家,自己第一次去,面条味道很好!就认定他家了!面条时间结束后，多谢梅梅送自己回家!

小崔MM

看来XDJM们都要去趟西藏！！为啥！！看见小胡帅哥就知道了，本来人就是帅帅的，去趟西藏回来后就更帅了！！！给我们看这么的好看的照片！！心里都痒痒的 ……努力挣多多的钞票 …………我的妈妈呀……还熊抱呢？ 人是很帅……一身汗汗

冰冰

蓝天白云,蓝蓝的湖水,真是天地合一,一幅美丽的画面!

suesu

...看来XDJM们都要去趟西藏！！为啥！！看见小胡帅哥就知道了，本来人就是帅帅的，去趟西藏回来后就更帅了！！！给我们看这么的好看的照片！！心里都痒痒的 ……努力挣多多的钞票 ……我的妈妈呀……还熊抱呢？ 人是很帅……一身汗汗 ...
Angel加油 发表于 2009-8-27 22:52

下次要抱小崔MM，记得先换上干的衣服。。。