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::一起跑::»论坛 › 跑步交流 › 健康跑 › 功夫熊猫之跑步记兼减肥日志

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[日记] 功夫熊猫之跑步记兼减肥日志

1 主题	842 帖子	3083 积分

Lv4 高中生

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发表于 2009-4-28 12:42:45 | 显示全部楼层 |阅读模式

扬马归来，也要开始我的跑步减肥历程。看着跑友们在扬马赛场上的飒爽英姿，不由心动。只是实力有限，尚不敢挑战一下自己的极限，因此只是选择帮大家做一点点后勤的工作。

4月27日晚，在自己家附近的小区外围慢跑6圈，每圈约1.7公里，合计10.2公里，用时65分钟。可惜耐克的跑步装备失灵，没办法统计相关的数据，郁闷。

跑后，称了一下体重，约88公斤。

新开帖，欢迎大家监督，批评，指教。

功夫, 减肥, 跑步, 日志, 熊猫

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参与人数 2	经验 +4	跑跑币 +4	收起理由
灵狮猫	+ 1	+ 1	继续
geoffrey	+ 3	+ 3	祝贺熊猫开帖跑步

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嘉嘉amintazhou

0 主题	238 帖子	1126 积分

Lv3 初中生

巨蟹宝宝

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发表于 2009-4-28 12:51:33 | 显示全部楼层

哦也。。。大SF

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25 主题	7690 帖子	1万积分

Lv5 大学生

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发表于 2009-4-28 12:54:29 | 显示全部楼层

祝贺熊猫跑记开贴。。。

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7 主题	2070 帖子	2649 积分

Lv4 高中生

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发表于 2009-4-28 13:06:29 | 显示全部楼层

熊猫贴要顶！努力哦~

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0 主题	1600 帖子	4631 积分

Lv4 高中生

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发表于 2009-4-28 13:14:22 | 显示全部楼层

顶熊猫!

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15 主题	4335 帖子	8010 积分

Lv5 大学生

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发表于 2009-4-28 13:21:47 | 显示全部楼层

强烈支持！

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590 主题	4738 帖子	2万积分

Lv6 硕士生

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积分: 29837

发表于 2009-4-28 13:25:24 | 显示全部楼层

进来给熊猫加油，向我的体重靠拢~ 呵呵

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27 主题	2249 帖子	3279 积分

Lv4 高中生

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积分: 3279

发表于 2009-4-28 13:28:48 | 显示全部楼层

有志者事竟成，我最近帮一位女同事减重15公斤（30斤），耗时6个月，运动加上饮食控制。她还有10公斤的空间要减，现在天气暖和了，我要加重她的运动分量。熊猫，别人行，你也行。只要你有决心，就一定能成功。

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0 主题	33 帖子	301 积分

Lv2 小学生

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发表于 2009-4-28 13:30:26 | 显示全部楼层

支持熊猫减肥

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33 主题	539 帖子	3004 积分

Lv4 高中生

宝贝猪猪

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积分: 3004

发表于 2009-4-28 13:30:44 | 显示全部楼层

熊猫瘦下来会是什么样的呢

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