2012年重整旗鼓！小艾的跑记（since2009）

小崔MM

小艾的人气哟，咋就那么旺呢？
henrywoo 发表于 2009-8-31 15:48

你才知道呀！！

小艾

小崔，你的踩大腿功，我可以一直惦记着呐

小崔MM

小崔，你的踩大腿功，我可以一直惦记着呐
小艾 发表于 2009-8-31 20:29

嗯记着我的好真好！！希望杭马能踩踩你！！也希望一起跑有那种大垫子，在马拉松现场为一起跑服务，让那些人羡慕我们一起跑，然后让他们羡慕的加入，那该多好呀！这是做白日梦吗？

零食猫

小崔，你的踩大腿功，我可以一直惦记着呐
小艾 发表于 2009-8-31 20:29

大腿功？
不明白

YK007

大腿功？
不明白
灵狮猫 发表于 2009-9-1 05:41

但愿你杭马能见识崔MM嘀踩大腿功～～～

suesu

是应该有几个瑜伽垫，方便些。

小崔MM

是应该有几个瑜伽垫，方便些。
suesu 发表于 2009-9-1 12:40

对，瑜伽垫很好，带上也方便！！跟组织商量？

小艾

2009-9-1  阴有雨  世纪公园

    沉沦三个礼拜，脚伤虽未彻底恢复，但也无大碍，今天毅然决定去世纪公园跑一圈，还带了我新发展的下线——我的同事一起。今天是个特别的日子，孩子们开学了，我重新开练了！
    和春泥在7号门巧遇，曹老师、Erick早就在等候了，寒暄几句，热身，不一会儿静简PO也来了。陪着同事和PO三人开跑，我同事第一次路跑，事前再三叮嘱他压住速度，可一跑起来还是收不住，芳甸路上桥后就不行了，开始走路。我和PO继续跑，话说隔了三周，之前的状态全无，虽然事先想着要慢慢跑，逐步适应，被同事带快以后也慢不下来，和往常差不多的速度吧，跑得却很辛苦，还感到胸闷微微发闷，唉。回到7号门，正好29"00，慢慢走了一会儿，总算缓过来了。
    回到7号门，正巧小崔和土豆在热身，今天小崔特意带了瓶饮料给我，美女，太感激你了！还见到了小胡、小辜、冰冰、Kevin、晓华、小易…………记忆力衰退，无法尽数，见谅！
    和小崔、土豆、小辜去超市买了饭团、牛肉丸子串填肚子，吃得开心，在地铁站小辜挥泪送别我们三个，地铁上差点被小崔拉着坐到中山公园，软磨硬泡总算逃脱，对不住啦！
    今天获悉小老虎准备参加海口半程马拉松，要加油啊，争取拿奖金！
    流水账报得差不多了，晚安！


つづく

YK007

小辜是不是搬家到浦东而变得那么多愁善感啦！{:4_84:}

YK007

2009-9-1  阴有雨  世纪公园

    沉沦三个礼拜，脚伤虽未彻底恢复，但也无大碍，今天毅然决定去世纪公园跑一圈，还带了我新发展的下线——我的同事一起。今天是个特别的日子，孩子们开学了，我重新开练了！
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小艾 发表于 2009-9-1 23:47

虽然周二没去，但跑记还是有身临其境之感啊！～～～