记跑后感

布丁kiki

在这里开个饮食贴，记录自己饮食，
全心全意减肥，一定要把孩子生下来。加油！

05年24日  师大      2圈   探路来的             77
05月27日  师大      5圈  15分钟    慢         77  摩托车
06月01日  交大  粗算8圈  20分钟  超慢的       77  NEOFIRE星火 还有小崔 wendy  小鱼
06月08日  交大     12圈  45分钟  超慢的       杯子 wendy
06年10日  师大  粗算6圈  20分钟   稍快        摩托车
07月16日  交大      8圈            慢          小伞   （17点半跑）
           体育馆     2圈半                      Wendy  （19点半）
不记饮食了，呵呵，大家对跑步的事宜有兴趣，呵呵！

布丁kiki

2009年5月19日
早：东北摊饼（无脆饼，有油条）呵呵，不应该吃的。大忌
    低脂牛奶250ml
      桃子 1个
中：素菜便当（有机会上照片）
下：黄瓜1根.枇杷 2个
晚：.修改（红烧牛肉米粉）
    外加晚上21：00奶油蛋糕一大块

不好意思，还是没并老，但不怕，吃掉了就没有了

布丁kiki

嘻嘻，我要认真的减肥了。
忘了写运动
补：中饭后爬楼梯13层
    晚上去学习跆拳道

suesu

有志者事竟成，先祝福你，加油。

小ォ猴子

坚持就是胜利！

NeoFire

土人弱问：一般不是先生孩子后减肥的么？

尐魚児

哇塞``就是阿``你现在是怀了孕了 还是没怀啊`?``

小崔MM

汗……{:4_83:}

布丁kiki

土人弱问：一般不是先生孩子后减肥的么？
NeoFire 发表于 2009-5-19 13:57

HOHO,不知道了吧，因为有人让座给我了，那就代表我怀孕了，
还是3.4个月的,呵呵!所以我要减肥,生下它(肥肉)

布丁kiki

哇塞``就是阿``你现在是怀了孕了 还是没怀啊`?``
尐魚児 发表于 2009-5-19 14:11

生下(肥肉)呀