上马前减肥进行时，目标65KG - 跑步知识

geoffrey

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发表于 2009-5-19 23:23:50 | 显示全部楼层 |阅读模式

开帖，监督自己。

20090519
今天完成了近20KM，体重70KG（跃民饭店的电子秤，非体重计）。

减肥, 目标, 上马

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suesu

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Lv4 高中生

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发表于 2009-5-20 12:34:08 | 显示全部楼层

版主出马宣誓，给与热烈鼓掌，难怪昨晚吃完晚饭，霸着饭店门口的“电子称”，明白了。昨天20K是个好的开始。加油，你可以的。

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春泥

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Lv3 初中生

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发表于 2009-5-20 12:35:17 | 显示全部楼层

仰视下。。。

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西门公子

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Lv4 高中生

普通人

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发表于 2009-5-20 13:24:42 | 显示全部楼层

姐夫加油

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小艾

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Lv5 大学生

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发表于 2009-5-20 23:26:36 | 显示全部楼层

姐夫加油！我今天在单位的秤上也称过了，指针已经往70kg以内偏了

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geoffrey

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Lv6 硕士生

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楼主| 发表于 2009-5-21 11:07:03 | 显示全部楼层

姐夫加油！我今天在单位的秤上也称过了，指针已经往70kg以内偏了
小艾发表于 2009-5-20 23:26

年底前，与小艾、james一起进行减肥、全马~

欢迎更多同样目标者加入~

运动带来健康和快乐！

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rickychen

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Lv2 小学生

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发表于 2009-5-21 11:29:56 | 显示全部楼层

跑全马呀，厉害

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[交流] 上马前减肥进行时，目标65KG

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